鸡皮肤一般是不好的，必要时可以通过激光手术的方式来改善。鸡皮肤可能是由于缺乏维生素或者是紫外线照射所导致的，而且与遗传的因素也有一定的关系。通常可以到正规医院的皮肤科进行详细的检查，根据检查的结果，可以在医生的指导下外用维a酸乳膏进行涂抹，而且也可以口服药物进行调理。如果没有明显的效果，可以选择激光手术的方式来改善效果是比较好的。平时要做好皮肤的护理工作，在饮食上要多吃一些富含维生素的食物，能够帮助皮肤的恢复。
鸡皮肤一般不是很好，有可能会导致美观受到影响。出现鸡皮肤的原因有很多，比如家族遗传，也可能是维生素缺乏或者是代谢障碍所致，如果在青春期皮肤受到损伤，或者是经常生活在干燥的环境中，也可能会导致出现鸡皮肤。可以选择外用水杨酸药膏等方法治疗，但若是严重时需要配合激光的方法治疗。日常要做好预防措施，在洗澡的时候需要使用良好的沐浴乳和沐浴露，起到保护皮肤的作用，避免出现烫伤或者烧伤。
如果想要快速祛除身上的鸡皮，可以进行激光治疗。激光可以去除鸡皮肤可以起到一定改善。对于鸡皮肤。医学名毛周角化症与遗传有关，于个人机体有关，因为与遗传有关。对于鸡皮肤只能对症治疗，可以通过激光。对于您目前的这种毛周角化症，可以进行激光治疗和果酸换肤。但是这种治疗都是暂时，很容易引起复发。因为毛周角化症本身不影响健康，而且随着年龄的增长，会逐渐改善。当做完手术后不管是在哪个部位都不要触碰到水，避免伤口发生感染。
平时应注意防晒，避免风吹及寒冷刺激，洗澡时可以使用温和的药膏清洁皮肤及毛囊，洗澡后应当使用身体乳滋润皮肤。鸡皮肤在临床上称为毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性疾病，以毛囊孔角质栓或角化性丘疹为特征，部分伴有周围皮肤红斑。
鸡皮肤通过使用果酸类护肤品或者果酸治疗的方式可以将其祛除，俩者都比较适用。鸡皮肤在医学上称为毛周角化症，可表现为毛囊口丘疹，摸上去不光滑。大多数发生在两颊部位、手臂、小腿，甚至大腿。使用果酸类护肤品：可以软化角质，达到祛除效果，但会有残留，操作不当时可能会引起皮肤敏感；果酸治疗：如在面部可以使用，但如果在胳膊和腿上，价格相对较高，治疗2-3次后可以得到稳定效果，明显减少粗糙度，甚至会让皮肤光泽度和亮度都有所改变。通常需要1年做1-2次维持治疗，从美学效果说可以明确改善。建议求美者在正规医美机构进行治疗，对安全有保障，尽量别经常去晒太阳，对皮肤的刺激会很大。