脚后跟长骨刺主要以保守治疗为主，平时多注意休息，避免劳累、受凉，避免长时间站立、行走，避免剧烈运动，通过药物的内服，外用，配合理疗，控制病情发展。如果增生严重影响生活，保守治疗无效者需要手术治疗。
脚后跟长骨刺，骨刺会刺激周围组织长生疼痛，特别是在劳累或着凉以后，疼痛表现得尤为明显。首先可以尝试保守治疗，注意休息，减少活动，热水泡脚，局部可以涂抹扶他林软膏。如果症状没有改善，也可以到医院进行封闭治疗，一般症状会有缓解的。
脚后跟长骨刺是要保守诊治为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药这都可以。实质上就是足跟骨的骨质增生，其症状是足跟压痛，不敢走路，其原因是股骨软骨的磨损、破坏，是一种自然的退行性变现象，可以通过体征和X光片来确诊，目前还是以保守为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，来控制病情。
脚后跟骨刺很可能是会导致神经刺激的表现，是先做一下脚后跟部位的x线的检查或者是先使用药物进一步的缓解，注意一下结合维生素d3等进一步的调理会比较好。如果保守治疗效果不佳，是考虑手术切除治疗。
指导意见：患者你好，根据你的病情描述，建议患者多休息，可以做理疗，小针刀松解治疗。
