想要促进伤口快速恢复，可以多吃含维生素丰富的食物，如新鲜的蔬菜、水果等。另外多吃蛋白含量高的食物，像鱼、虾等，鱼、虾属于优质蛋白，容易消化吸收，对伤口的恢复很有好处，尤其是深海鱼。
促进伤口恢复快去可以采用去腐生肌类的药物，伤口在恢复期间，尽量的吃一些容易消化的食物，可以吃斑鱼汤，黑鱼汤，猪蹄能够促进伤口的恢复，不要吃姜葱蒜牛肉，羊肉，海鲜虾。注意伤口的清洁透气，不要做剧烈运动，以免导致伤口裂开。
促进脂肪填充恢复可以通过冰敷的方式，并且也需要使用弹力绷带。如果局部皮肤存在有凹陷的情况，可以考虑通过做自体脂肪填充的方式来改善，刚刚做过填充之后，可能会出现肿胀和疼痛的情况，采取冰敷能够减轻肿胀和疼痛感，而且还需要在医生的指导下使用弹力绷带，能够起到加压的作用，有利于促进愈合。
想要去除腿毛，目前常用的脱毛方法有化学脱毛和物理脱毛两种。化学脱毛主要用于脱毛剂、脱毛膏等，用于治疗腿部毛发的脱毛；物理脱毛可以分为普通的物理粘合剂脱毛，脱毛过程比较痛苦；激光脱毛、电点阵激光等是医院皮肤美容科常见的脱毛方法。与以上的脱毛方案相比，需要根据个人的经济状况和对脱毛方案的耐受性来选择。
人流后促进子宫恢复的方法如下：
1、加强子宫收缩要给予活血化瘀的药物，比如催产素或益母草等药物，可以去打针，也可以服药帮助子宫收缩；
2、流产后可能还会造成感染，因为宫口扩张特别容易感染，还需要用些药物减少感染发生或用抗生素治疗已经存在的感染；
3、减少性生活，在流产手术后1个月内要避免性生活，可以减少子宫的兴奋。
