首先可以考虑是由于微小的毛细血管局部破裂造成，这种不必担心，平时做好局部的清洁工作就好。考虑是体内内分泌失调导致的症状，去医院做激素六项检查，确诊以后对症治疗。考虑是体内湿气太重导致，可以进行局部艾灸，平时尽量避免在潮湿的地方久住。
身上长小红痣，实际上可能是一种红色的血管痣，对于血管痣形成的原因，大多是由于皮肤的老化，特别是真皮浅层的毛细血管，局部形成扩张和增生，这样就会出现一种微小的毛细血管瘤，有的就表现为皮肤角质层或者是角质层周边地区形成类似于红点。
身上长小红痣是得了血管痣。这是正常现象，随着年龄的增长和体内激素水平的变化，正常人都会有这种现象，可能会变多，但是对健康是没有影响的，完全不用治疗。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。
红痣叫樱桃状血管瘤.属于正常的皮肤生理现象。正常人30岁左右就开始出现，而且随着年龄的增长会越来越多。小米粒到黄豆大小，也不会增长特别大，属于良性病变，但有些红痣和内科疾病有关系。
身上出现的红痣，绝大多数都是一些单纯的蜘蛛痣。这种蜘蛛痣考虑与肝脏疾病，或者是胆囊疾病有明显的关系。如果身上的红色痣越来越多，考虑有可能是基础疾病在一定时间之内出现加重后导致的。
红色痣最多见于两种情况。一种是蜘蛛痣，多见于肝功能不全导致雌激素灭活障碍，引起雌激素增多，从而出现皮肤表面毛细血管扩张痣，呈蜘蛛状。另一种是樱桃红状血管瘤，多见中老年人，与皮肤老化有关，表现为一种皮肤表面圆形或椭圆形的红色血管瘤，一般是针头至黄豆大小。以上两种疾病都没有自觉症状，都可以使用激光治疗去除。