脚垫是足底部血液循环不畅、皮肤长期受挤压或摩擦皮下水分与功能失衡而导致的角质增生物，好发于前脚掌和脚趾的下方，会造成脚掌刺痛感！可以考虑热敷烫洗一下，消毒后小刀切除硬皮再用鸡眼膏贴，注意休息，避免长时间站立。可以穿宽松的鞋子。
脚垫病在医学上称为胼胝，是因压迫与摩擦而引起的，是一种局限性角质增生性皮肤病。主要表现是在足部受力摩擦部位出现圆形或椭圆形的角化性斑块、中央厚边缘薄、质坚硬伴有有疼痛。脚垫的治疗首先要避免压迫与摩擦，穿松紧合适、质软的鞋袜。对于足部较厚的皮损，可先用温水浸泡后用手术刀片或修脚刀削去增厚的角质层即可。
目前脚垫病，没有比较有效的治疗方法的。发生在于跖、掌的突出部位。您平时可以去修脚人员那里修一修。或者可以用热水先泡泡脚，将其软化后用刀把它削薄。如果没有办法做到过程的无菌性，为避免感染，去医院进行手术。
脚垫疼在医学上称为胼胝，是因压迫与摩擦而引起的，是一种局限性角质增生性皮肤病。主要表现是在足部受力摩擦部位出现圆形或椭圆形的角化性斑块、中央厚边缘薄、质坚硬伴有疼痛。脚垫的治疗首先要避免压迫与摩擦，穿松紧合适、质软的鞋袜。对于足部较厚的皮损，可先用温水浸泡后用手术刀片或修脚刀削去增厚的角质层即可。
前脚掌长的脚垫就是临床上说的胼胝，胼胝的出现是本身皮肤对于自身的一种保护机制，不需要特别进行治疗，只要改变穿鞋的习惯，比如换一双舒适的运动鞋或者减少走路、减少劳作以后，胼胝会慢慢自行消退。如果比较厚，而且出现明显的疼痛，可以用热水把局部泡软，再用刀子慢慢削薄。但是，削薄以后一样也需要注意，要穿舒适的运动鞋，不能长时间走路或者劳作，还可以用角质剥脱剂。
