祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
冷冻祛斑和激光祛斑是目前十分流行的两种祛斑方式，激光祛斑是比较好的。现在用激光去除的很多，激光去除雀斑能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光去除雀斑就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到激光去除雀班的目的，多种先进激光仪器，能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，达到有效去除雀斑和胎记的效果。手术后应当注意局部伤口的清洁和卫生，多吃富含维生素的水果和蔬菜，不要熬夜。
冷冻祛斑和激光祛班应该是激光祛班比较好，激光祛斑比较简单能快速的祛斑。激光主要是通过爆发能量来刺激皮肤，可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。使皮肤上的祛斑击碎，从而使祛斑随着新陈代谢排出体外，然而冷冻祛斑可能需要进行冷冻，时间比较漫长，需要很低的温度来使肌肤组织冻死，从而达到治疗效果。建议选择专业的医院进行治疗，能达到比较好的治疗效果，治疗之后要多注意皮肤清洁。
祛斑霜通常是真的能去斑，但是见效可能会比较慢。祛斑霜可以直接涂抹在皮肤的表面，能够起到淡化色斑的作用，需要坚持使用才能够有效果。如果感觉效果不是特别的理想，可以通过激光的方法进行治疗，从而有效的分解色斑，在短时间内就能够看到明显的效果，平时还要注意做好防晒措施。
纳米光祛斑去除的方法是利用激光产生的能量作用于黑色素，从而可以达到较好的祛斑效果。纳米光去斑一般去除的效果相对来说是比较好的，一般都是利用激光能量对黑色所有的皮肤进行照射，通常能够破坏可以做作，从而可以达到较好的祛斑效果，但是在做纳米光祛斑的时候，也需要选择比较正规的大型医院，并且还需要做好皮肤的护理工作。平时还要注意防晒，尽量避免受到太阳的暴晒，否则也有可能会影响到去斑的效果。
