可以用来祛除淡化色斑晒斑老年斑。具体使用方法是将蜂蜜牙膏按1：1的比例混合，在晚上洁面后将其薄涂在面部色斑处，第二天早上洗净即可。一周使用2-3次，因为牙膏对皮肤有一定的刺激，切不可使用过于频繁，并且蜂蜜牙膏过敏者慎用。坚持使用1～2个月可看到色斑明显淡化。日常生活中要注意防晒，切勿长时间暴露在阳光下。
白醋牙膏一般是可以祛斑的，但是效果没有那么的明显，且还不科学。如果爱美人士想要将脸部的斑点去除，最好是到专业的美容机构通过激光手术的方式来去除，或者是通过点阵激光的方式来达到去除脸部斑点的效果。点阵激光去除脸部斑点主要是利用点阵激光的物理光束，直接作用在皮肤的真皮层，将真皮层内的斑点分子击碎，这样就可以达到去除的效果。在去除手术期间，一定要做好脸部的防晒和护理工作，坚持使用遮阳伞和遮阳帽。
牙膏的作用是清洁口腔，并没有祛斑的作用，所谓的牙膏具有祛斑的作用是荒谬的，没有科学依据，更不存在牙膏可以去斑的说法。牙膏中含有一种成分，遇水后能够产生双氧水，双氧水清洁口腔有效果，但对皮肤有烧灼和刺激作用，会破坏皮肤的角质层，并不能达到去除脸上斑点的作用。
蒲公英通常并不能达到祛斑的效果，可以选择激光祛斑的方法进行改善。蒲公英通常能够起到清热解毒的作用，但是对于皮肤长斑并不能起到改善的作用，如果有皮肤长斑的情况，通常可以选择激光的方法进行治疗，激光就是利用特定的波长精准的穿透皮肤表皮以及真皮，能够破坏色素细胞以及色素颗粒，而且还可以有效的改善皮肤长斑的情况。平时还要避免吃一些辛辣刺激性的食物，另外也要做好防晒措施，避免紫外线照射。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
