人的指甲表面应当是光滑平整的，不具有横竖条纹，当指甲出现竖条纹时，首先应当排除有无外伤可能，伤势较轻可不作特殊处理，随着指甲的生长，受伤部位会被逐渐推出甲床，适时修剪即可，如果较为严重或甲下出现感染，应当到正规医院将指甲拔除，以免造成更严重的后果；有时精神压力过大，休息不足，也会导致指甲表面出现一些较细的竖条纹，调节生活作息一段时间后即可恢复。
手指肚发瘪，手指甲有竖纹，主要是身体缺水，营养不良造成的，注意补充营养，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多吃五谷杂粮以及维生素b族。平时加强营养，多喝水，广泛摄取营养。
指甲面出现竖纹，呈现出一条或者多条凸起的线，说明个人的体质存在问题，可能是由以下原因导致：睡眠不充足，睡眠质量不好，用脑过度，精神疲劳，导致状态不佳，长期如此，身体则会呈现出类此警示。指甲营养不良，出现末梢循环障碍。消化不良，指甲上出现竖纹，表示消化系统功能不好。除此以外，还有诸多因素会导致甲面竖纹。
手指盖有竖纹是手指甲上有竖纹属于正常生理现象。手指甲从甲母开始，向外一点点生长到甲远端，直至整个甲板形成，在此过程中身体出现些无关紧要的问题，会在甲板上首先表现出来，为竖纹。
大拇手指上有竖纹，主要考虑指甲营养不良引起的。可能是和体内缺乏某些微量元素或者维生素有一定的相关性。平时首先要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，不要挑食。如果经过一段时间的饮食改善后，症状还是没有得到有效控制，可以去医院做相关检查，比如抽血化验，看是否缺乏某种微量元素，或者看是否和其他内科疾病或皮肤疾病有关系。
可能是缺乏维生素或者是休息不好引起的。可以补充维生素和微量元素。如果指甲是有竖纹或者是有内陷时候要多吃奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物，这些营养对指甲健康有好处。
