要根据青春痘形成的原因，解决治疗问题，有针对性改变习惯，可以减缓粉刺的进展速度。自身原因引起，比如面部油腻引起，对此需要注意面部皮肤清洁，勤洗脸，保持毛囊孔通畅。饮食注意需要忌口，辛辣刺激、高糖饮食后就会出现粉刺，可以增加蔬菜、水果的摄入。生活不规律引起的应避免熬夜，熬夜后粉刺加重。
中学生想要去除脸上的青春痘，最重要的两点就是保证不要随意的挤压痘痘还有就是不要用一些激素类的祛痘产品，还有就是一些生活中需要注意的，就是面部的清洁、饮食方面的均衡健康、多喝些水、通便排毒。
青春痘可以确诊是毛囊发炎，需要调节自身机体，做到忌辛辣刺激，海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘，可以适当给皮肤补水，配合抗菌消炎，凉血解毒，抑制油脂分泌的药物系统治疗，才能更好的改善，青春痘与内分泌失调有关，是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊。
脸上长痘痘去除的方法一般是到医院进行果酸换肤，也可以进行刷酸治疗。如果痘痘并不是太严重，每天在局部涂抹上维a酸乳膏也具有一定效果。脸上长痘痘有可能和皮脂腺分泌过于旺盛有关系，也不排除是体内的代谢，还有内分泌出现了紊乱，要根据病因进行治疗，效果会更明显。刷酸治疗主要是一些高浓度酸性物质涂抹在皮肤上，能使皮肤的角质层逐渐脱落。建议:作息规律，不熬夜，释放压力，不要长时间处于焦虑的状态，不要有心理负担，调整内分泌需要一个良好的心态。
青少年可通过服用药物来消除青春痘。服药期间要定期清水洗脸，不能过度清洗，保持皮肤的湿润，不能用手挤压、抓挠青春痘，容易导致皮肤感染的扩散，饮食上避免进食刺激性的食物。