毛孔堵塞，首先应该注意个人饮食卫生，局部进行清洁，多用清水进行冲洗，也可以选择果酸或者是水杨酸进行清洗。避免日光暴晒，避免服用脂肪量以及热量较高的食物。可以在局部涂抹一些相关的药物。
毛孔堵塞会造成毛孔粗大，而用饭团搓脸对中年女性来说不仅简单省钱，而且效果还十分明显。使用方法就是每次等到饭熟的时候，就趁热取出一勺，然后揉成球状在脸上毛孔粗大的地方做滚球运动，这样既能把肌肤里面的黑头粉刺吸出来，还能清洁肌肤。
毛孔堵塞可以选择果酸换肤、激光、射频等方式，彻底清洁面部皮肤。毛孔堵塞常常是由于皮脂腺分泌的皮脂过多，在毛囊皮脂腺内形成的脂栓导致，是脂溢性皮炎的皮肤损害之一。可以到正规的医疗美容机构做果酸换肤或水杨酸换肤的治疗，另外还可以用光电的手段，像超脉冲光、皮秒激光、射频、微针都有缩小毛孔、细化皮肤的作用。建议选择正规医院就诊，根据自身情况选择合适的治疗方式，治疗后避免辛辣刺激性食物，清淡饮食，短期内避免沾水，保持皮肤干躁。
毛孔阻塞会导致粉刺的发生，除了是因为毛囊的口角化不正常之外，还可能是因为皮肤的油脂分泌过多导致。如果是在脸上，要避免使用粉类等有遮盖效果的化妆品，因为会导致毛孔堵塞，可以使用一些可以控油的清洁产品。如果是大的粉刺，可以使用针清来去除，而小的微粉刺可以外用阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏，这样可以起到溶解痤疮的效果。此外，在日常生活中要少吃油腻的食物，对预防痤疮也是有好处的。
毛孔堵塞可以按摩，可疏通毛孔堵塞的症状，按摩可加速血液与淋巴的循环，减少毛孔中的毒素堆积，每晚睡前在下巴、颈部、眼头、鼻翼等位置进行按摩，可促进毒素从毛孔排出。可以每周一次桑拿汗蒸，能促进肌肤代谢。