银屑病脱皮好转的迹象表现为皮疹颜色由鲜红色转变为淡红色、或者暗红色。皮疹变平变薄。由面积比较大的斑片、或者是斑块，转变为面积缩小的小斑片、或者是斑块，其上的脱皮由面积较大能够覆盖皮疹的状况转变为面积较小，不能够覆盖皮疹。
一般情况下，患者可以从以下几方面来判断是不是银屑病：
1.检查手肘有没有典型的皮疹，因为手肘是比较容易脱落的地方，经常受到摩擦和刺激，导致皮肤比较肥厚，浸润比较多，引起银屑病。
2.典型皮疹是银白色鳞屑疹，刮除后会出现点状的出血。
3.在银屑病的进展阶段，会出现皮损的症状。
患者还需要到医院的皮肤科进行检查，由皮肤科医师进行系统的检查来确定。
可以吃黄芪，黄芪有补血作用，同时使用山药和当归，可以煮粥喝，又可以用黄芪加水喝，对银屑病的控制有一定的辅助作用，但仍需到医院进行正规检查。根据病情程度和原因使用准确的药品，银屑病容易复发，不容易，平时必须进行防晒工作，避免戒酒、清淡饮食，定期检查。
许多牛皮癣被误解了。牛皮癣与真菌和细菌等感染无关。因此，这种疾病不会传染，所以疾病不会传染给他人。即使皮肤接触他人，也不会传播。如果通过治疗几乎恢复，建议坚持治疗，注意饮食。
皮肤受损会变小，脱屑症状会减轻，皮肤开始呈现光滑度，颜色也由红变为浅红，由深红变为红褐色，颜色就是越来越淡，这就是银屑病好转的迹象，此时可转入“消退期”银屑病的治疗阶段。
牛皮癣是不能吃鱼肉海鲜类的，平时要忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。