青少年怎样防止脱发

会员3309135 已回复
我现在还是个大学生,可是我发现自己洗头的时候总会掉头发,而且还挺严重的,想知道青少年如何防止脱发?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐薇 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤科 三级甲等
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)...
头发的主要成分是胶原蛋白,只要多多补充优质蛋白质的食物,并保持愉快的心情,还要保证充足的睡眠,这些对于治疗脱发都是有很好的效果的,平时还要勤洗头,多用梳子梳头,都有预防脱发的作用。
有用0
相关问答

头发的主要成分是胶原蛋白,只要多多补充优质蛋白质的食物,并保持愉快的心情,还要保证充足的睡眠,这些对于治疗脱发都是有很好的效果的,平时还要勤洗头,多用梳子梳头,都有预防脱发的作用。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

其实头发的主要成分是胶原蛋白,只要多多补充优质蛋白质的食物,并保持愉快的心情,还要保证充足的睡眠,这些对于治疗脱发都是有很好的效果的,平时还要勤洗头,多用梳子梳头,都有预防脱发的作用。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

应该带孩子去医院检查,并在病情确诊后进行对症治疗。避免熬夜,养成好的习惯,保证充足的睡眠时间,保证饮食营养均衡,合理膳食,避免辛辣刺激的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,适当锻炼,增强体质。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

一般情况下,可通过以下5种方法相结合防止脱发掉发:
1.睡觉:睡觉要早,起床要早,要有足够的时间。
2.加强膳食:避免辛辣刺激、油腻的食物,多食用蔬菜和水果,以提高人体的免疫力。
3.减压:学习适度的休息和降低大脑的使用。
4.适量锻炼身体,让身体轻微出汗,有助于排除体内的垃圾。
5.头皮的揉搓:可以用圆形的木梳梳头,也可以用指尖给头部做一些简单的揉搓,这样可以加快头皮的血液流通。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

女性青少年脱发可以使用以下几种办法治疗,具体分析如下:
第一,青春期脱发主要是由于精神紧张引起的,需要调整自己的心情,养成良好的生活习惯。
第二,如果是体内雌激素分泌过多,雄性激素分泌不足,需要到医院做激素检测,确定后可以服用雄激素。
第三,如果是缺乏营养物质养导致的,可以通过服用维生素B片来补充,并且日常生活中要多吃一些动物的肝脏和豆类。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

少吃辛辣刺激、油腻等食物,多补充维生素和微量元素。学会适当放松并且减少用脑过度。早睡早起,保证充足的睡眠。适当运动,使全身微微出汗,促进代谢废物排出。可以用圆头木梳经常梳头或者用手指按摩头皮,促进头皮血液循环。

高广程 副主任医师 皮肤科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法
专家问答 更多问题