由于在妊娠期时雌激素的产生相对比较多,雌激素对于头发有一定的保护作用,因此这时会觉得头发的状态比较好。进入生长期的毛发比例会比较多。随着妊娠期结束,体内雌激素水平也随之下降,之前在雌激素作用下不断生长、比较好的毛发就会出现脱落,因此造成了产后脱发的状态。
一般产后脱发大多是生理现象,在产后69个月会自行恢复。常用木梳来梳头和用手指在头皮上进行按摩,可有助于头部血液循环,从而加速新发的生长。平时保持心情愉快,注意饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物,慢慢会减少脱发现象。
产妇掉头发,体内的激素水平不调,在怀孕期间,孕妇体内的雌激素分泌增高,但是当孩子出生以后,雌激素就会逐渐下降,使雌雄激素的比例降低,导致脱发,精神压力,往往会出现精神紧绷、心情不畅,这也是导致脱发的原因,营养不足,体内需要补充大量的营养物质,如果补充不当,会造成脱发现象。
产后多汗是一种正常的生理现象。这是因为产妇在怀孕期体内有水分存储,血液比怀孕前多出30%。这些多余的水分需要在分娩后从体内排出。产后多汗多见于产后一周以内,由于皮肤排泄功能旺盛,会排出大量的汗液,以夜间睡眠或初醒时最为明显。而且体质虚弱时容易出汗,所以产后要注意补充优质蛋白食物,以易消化为主,少吃多餐,避免大便干燥。
产后脱发是临床比较常见的问题。30%-40%的产妇在分娩以后的半年左右,都会出现不同程度的脱发。这种脱发其实是一种生理性的。由于在妊娠期时雌激素的产生相对比较多,雌激素对于头发有一定的保护作用,因此这时会觉得头发的状态比较好。进入生长期的毛发比例会比较多。