选择含有芦荟、洋甘菊等植物精华的洗护用品，能够给敏感头皮带来镇静舒缓的效果，维生素B3则能促进头皮微循环，令头皮更加强健。在夜晚睡前，使用具有舒缓功效的敏感性头皮滋养液轻轻按摩头皮，也能有效缓解头皮压力，改善过敏症状。
过敏痒快速止痒需要根据皮损的一些类型，选择一些外用药物，症状严重的话，也可以考虑静脉输液治疗。注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻饮食。避免骚抓刺激。同时勤换床单、注意卫生。
平时过敏多不多，如果比较少的情况下，最近需要注意饮食，不要吃和喝海鲜、牛羊肉、喝酒、辛辣刺激的食物，再加上用清水洗脸，不要使用刺激性的化妆品，一般会逐渐好起来的。可以去当地正规或三甲医院检查治疗，注意不乱治疗乱吃药，注意养成良好的生活习惯。
避免用手挠局部，其次饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以挂个眼科根据症状体征及时地给予抗过敏止痒的药物调理。要坚持服药，注意用眼的科学和护理，增强自身的抵抗力，这样才能促进疾病的整体预后。
建议可以使用一些抗过敏的药物，同时还要注意多喝水，适当补充维生素等，另外如果知道自己对什么东西过敏，平时就要注意尽量避免接触这些东西，防止再次出现过敏等。平时要多注意饮食。