可以擦点达克宁软膏。一天擦两到三次，一定要勤洗脚，勤换鞋，保持皮肤清洁。注意饮食，不要吃辛辣上火，刺激性的食物，避免影响恢复。多吃富含维生素的蔬菜水果，帮助补充体内缺乏的维生素，还可以预防便秘的情况出现。在这期间要注意尽量少走路。避免影响恢复。
脚磨出水泡的治疗方法，主要有如下几类：
1.首先要卧床休息。患者可将下肢抬高，有利于静脉回流，减轻局部水肿情况，预防感染进一步加重。
2.平时需要减少活动，有利于防止水泡破皮，细菌感染。
3.可在就诊后，由医生刺破水泡，进行水疱的液体抽吸，局部压力减少，有利于皮肤再次生长，防止皮肤缺损。抽吸完毕后，局部使用1%碘伏液进行消毒，控制感染。注意皮肤伤口不必进行加压包扎，自行恢复即可。
如果是脚上走路太多，或者是穿鞋子不太合适，出现了一个水泡，其实这个时候也是可以泡脚的，但是在泡脚的时候不要泡太长的时间，以后尽量穿合脚的鞋子，并且不要长时间走路，早上出现的水泡，还可以到医院去请医生处理一下，并且要避免感染。
脚磨出水泡首先看水泡的大小，如果水泡小的，它自然就会干涸了，如果水泡大可以用干净的牙签或者针消毒以后，或者用无菌注射器把里面的泡液抽取出来，或者用针在侧面扎一个小眼，把里面的泡液轻轻的挤压出来。
脚走路磨出水泡一定要每天晚上进行洗脚，洗完脚之后可以用酒精来进行消毒，消完毒之后可以用针把水泡挑破，然后用酒精或者是碘伏来进行消毒，一般在一个星期之后就会完全的恢复，平时不要长时间的行走，一定要多注意休息，保持充足的睡眠，养成一个良好的生活习惯。