运动完之后，身体的血管都会处于一种比较紧张的状态，所以就会脸红。运动时脸红是正常现象，运动过后就会慢慢消退，但如果脸红的同时还伴随其他不适，最好及时就医检查。平时更应该多锻炼，增强体质。
宝宝半边脸红，有可能是因为脸部的毛细血管膨胀导致。
宝宝的皮肤娇嫩，脸部皮肤比较薄，有时会有一半的脸发红，这是很正常的。不过有些宝宝如果消化不好，就会有一半的脸发红。所以不能给宝宝喂太多的食物。还可以为孩子挑选合适的护肤品。
平时要多给宝宝保暖，但不要穿太多。宝宝可能会因为不良的环境而产生过敏反应。如果有瘙痒的现象，可以遵医嘱服用马来酸氯苯那敏滴丸等抗过敏药物。
小孩脸红是食欲减退，舌苔厚，大便有奶瓣，那宝宝可能是消化不良的表现，也可能是家里太热或者是宝宝外出的时候，冷空气刺激引起的。首先要给宝宝学会注意保暖，外出的时候避免宝宝哭闹，给宝宝戴口罩，必要的时候可以口服健胃消食口服液或者是醒脾颗粒调理一段时间，同时一定让宝宝保持大便通畅。一定要多吃新鲜的水果蔬菜。
宝宝冬季皮肤变红都是由于气候干燥所致，冬季气候寒冷干燥，大人的皮肤也容易出现不适发生干燥瘙痒情况，更别提皮肤娇嫩的小宝宝了，建议给宝宝多喝水，多喝汤吃瓜果蔬菜，为宝宝的身体补充足够的水分，给宝宝皮肤增加水分。
皮炎脸红可以用皮肤药进行治疗，缓解症状，效果比较明显，平时饮食上需要禁止辛辣刺激海鲜类的食物，都是可以适当的缓解目前症状的，多注意观察，不要长期暴晒，可以使用，冷敷。
脸红斑脱皮不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。每天早晚各喝一杯蜂蜜水，三餐前各喝一杯温开水，每日饮水量在1500到2500毫升，规律生活，不要熬夜，少用手机及电脑，可以改善皮肤的情况。