处理方法要按照不同症状处理。只有红斑的情况可以使用炉甘石洗剂、林可霉素利多卡因凝胶涂擦治疗，有水泡的可以使用硼酸溶液冷湿敷。伴有发热、心悸、恶心等全身症状，可以口服藿香正气水或及时去医院处理。
晒伤后最简单的处理办法就是冷敷。也可以使用冰水冷敷。般使用毛巾浸湿冷水或者冰水以后外铺两层，敷于晒伤的部位，能够促进局部的炎症的吸收，同时能够收缩局部的毛细血管，从而减轻局部的炎症反应。
要局部充分的降温，可以用冷毛巾反复地在局部进行湿敷，让局部温度过高的组织充分的降温。在这个基础上可以适当涂抹一点烫伤常用的药物，薄薄地涂在上面，也会有比较好的修复的效果。
晒伤的程度不同，治疗方法不同。轻度晒伤皮肤只是发红，可以用冷水冷敷皮肤，半小时敷一次，连续敷3-4次，?{晒后舒缓滋润霜。中度晒伤皮肤出现红肿、疼痛症状，除用冷水敷患处，再外用芦荟擦患处，重度晒伤局部会出现疼痛、红肿、水泡，不要在家处理，需到医院皮肤科治疗。晒伤的预防大于治疗，平常注意可以防止晒伤。
晒伤后皮肤呈现红色，但并无其他异样时，属于较轻程度的晒伤，可以使用淡盐水进行冷敷，一般都可以恢复，早期表现可能会有疼痛的情况，可以适当的给予酸奶外涂局部，有一定的止痛效果，可以口服一些止痛剂，再有户外活动的时候要及时的给与透气的防晒衣服保护是必要的。
