手破皮要是外伤引起的可以先进行盐水冲洗，碘伏消毒。如果是因为平时吃蔬菜水果比较少，缺乏维生素引起的，需要多吃蔬菜水果，口服复合维生素B片。如果是因为接触刺激性的物质引起的，可以平时带个手套，需要每天晚上吸收后，涂抹尿素软膏，并用袋子包着，减少直接接触刺激性物质。
一般情况下，摔跤破皮出血，患者可以通过消毒、包扎等方法进行处理。
在摔跤后，如果是受伤部位有破皮、流血等，在治疗时，伤口不是很深，也不会造成骨头的伤害，可以先用水清洗，再用碘伏进行杀菌、消毒，清洗干净之后要保持创面的干燥、干净，患者可以用纱布包扎，在包扎完以后要多休息，尽量不要活动。如果是比较严重的创伤，例如伤口比较深，或者是比较大的，这时候要尽量避开，并且要及时的将病人送入医院治疗。
膝盖蹭破皮的方法有几种：第一，如果损伤比较轻，只需要简单的消毒，然后暴露创面，避免沾水和污染，一般2-3日左右创面就会结痂，结痂脱落后创面自然愈合。第二，如果伤势较重，伤口血液渗出明显，应在消毒后涂紫药水保持伤口干燥，或用凡士林纱布包扎，等待结痂自然愈合，若是出现骨折的现象，还需及时就医进行固定，避免影响身体恢复。
对于黑头挤破皮一定要注意伤口的消炎工作，一定要保持伤口的清洁。另外裸露的皮肤组织肯定会出现一个红肿的现象，喝酒和吃辛辣刺激的食物均可诱发和加重病情，其次就是要从饮食起居上开始，调节生活习惯每天保持自己的大便通畅。
膝盖如果出现破皮，首先应该选择用清水进行冲洗，因为膝盖这个地方的擦伤一般是由于和地面接触所导致的擦伤，这种伤口一般污染比较严重，通过清水冲洗能够去掉膝盖破损部位的灰尘和泥土，在冲洗完毕之后，可以选用酒精进行消毒。
一般情况下，脸擦破皮可以采用药物治疗、生活管理等方法进行处理好的快不留伤疤。
1.药物治疗：脸擦破皮，患者应该在医生指导下使用云南白药气雾剂、三七伤药片等药物进行治疗，能够消炎，从而好的快不留伤疤
2.生活管理：脸擦破皮，患者应该做好生活管理，尽量避免伤口与清水直接接触，同时也不能用手指触摸受伤部位，以免继发感染，从而好的快不留伤疤。
