指甲横纹多数是微量元素的缺乏引起的，比如缺钙，贫血，营养不良等。可以到医院做微量元素，血常规，血钙等检查。平时营要全面，规律，均衡，避免挑食。大多数微量元素钙的缺乏，可以多食用富含动物性蛋白质的肉，蛋，禽类，还应该多进食脂肪，碳水化合物，多食用蔬菜水果。确定哪种微量元素缺乏，可以做相应的食疗，或者药物补充。
指甲有横纹竖纹不是有疾病的信号，由于维生素缺乏所导致的典型表现，会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。
如果竖纹的症状比较明显，而且指甲干枯，可能是由于营养维生素a缺乏引起。这个时候要重视饮食的调节，做好生活的保健，多吃优质蛋白质的饮食。另外还需要及时摄取维生素和微量元素，促进身体的协调，减少指甲上竖纹的症状。
大拇指有横纹，一般是由于缺乏维生素和矿物质引起的平时注意多吃蔬菜水果，注意补充维生素和矿物质。作息规律，保证睡眠，调节心理状态，加强体育锻炼。不一定有器质性病变。
如果指甲上有这种明显的横纹，提示可能存在甲营养不良或者肢端末梢血液循环不良的可能。甲营养不良是因为缺乏各种微量元素，比如缺铁、缺锌、缺钙或者缺乏A族、B族维生素引起的，可以表现为指甲不光滑、有白点、凹凸不平、有横纹、竖纹等。
指甲出现横纹是由于甲板蛋白形成过程中暂时性受阻所致。常见于全身和局部因素，影响甲母质活动，如甲沟炎、肠病性肢端性皮炎、外伤、过度修剪指甲和X线损伤所造成的甲横沟只局限于少数的指甲。甲横沟也可以由习惯性的抽搐畸形引起，多发生于拇指的指甲，经常习惯性用其他手指损伤拇指甲上皮以及甲板造成甲上皮的脱落，甲板中形成纵行凹陷，其周围有很多横行的沟嵴。
