过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说.植物花粉也是一种常见的致敏物，其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血.因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。另外.应多吃高维生素C食物和各种绿叶蔬菜等。
当发生过敏性紫癜时，要注意高蛋白饮食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质，此外应有维生素的食品，维生素Ｃ食物，西红柿、青椒、青枣以及多种绿色的蔬菜、瓜果，对于维持血管正常功能有重要作用，有消化道症状的，流质或半流质的饮食。
得了过敏性紫癜，可以通过药物进行治疗。过敏性紫癜能吃可以吃一些西红柿、茄子、胡萝卜、土豆等蔬菜。不要吃刺激的食物。多吃含蛋白质高的食物，吃些微量元素和维生素多的食物。
过敏性紫癜的病人蔬菜水果都可以吃，但是实验性的吃，以免那种蔬菜过敏，会加重病情，容易引起上火的水果尽量少吃，如橘子，桂圆，不要吃。平时注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。防止昆虫叮咬，去除可能的过敏原。
过敏性紫癜是由于接触了过敏原。自身的免疫系统产生特异抗体，抗体不能识别正常组织和细胞发生免疫性的损伤，而出现皮肤紫癜的现象，饮食适宜1.饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;2.多吃瓜果蔬菜3.气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。.应多吃富含维生素的。
比较容易引起过敏以加重过敏性紫癜的食物主要有：海鲜类、乳制品类、豆制品类。建议；在小儿过敏性紫癜患病期间，患儿的饮食上要尽量选用一些温和无刺激的食材，以免加重小儿过敏性紫癜的病情。可吃蔬菜、水果、米面等，病初2个月内，不要吃动物蛋白，如鸡蛋、牛奶、鱼虾、肉类等。
