屁股沟上面肿痛有硬块应该就是久坐导致的肌肉硬化，要议多活动，不要久坐。保持卫生，经常洗澡，不要经常抓疖肿，等其自然生长成熟，表面会自然破溃，请用蘸有碘伏的棉花小心将脓汁擦去，然后用创可贴将患处盖好。
屁股沟长疙瘩，可能要考虑是毛囊炎或是皮脂腺囊肿并感染。可以口服消炎药物，配合外用消炎药物涂抹，治疗即可好转，注意保持局部清洁卫生。治疗几天不好转到皮肤科就诊，排除其它疾病，明确诊断，以免耽误病情。
屁股沟疼是尾骨受伤、肛肠疾病或者是坐骨神经痛引起的。尾骨受伤要避免尾骨承重，适当卧床休息。肛周脓肿、肛裂等肛肠疾病。肛周脓肿发作期间表现为局部憋胀样疼痛，肛裂则表现为肛门后方撕裂样疼痛。
通常来说，屁股沟骨头突出可能是多种原因导致的，具体分析如下：
臀部凸起的是尾骨，这种脊椎会有一些凸起，这与个人的生长和基因有关，并不是很严重。如果有其它不正常的感觉，可以到正规医院的骨科拍X片，看看有没有骨折。如果是尾骨畸形，要及时纠正不良的坐姿、睡姿，要养成良好的生活习惯，同时也要注意防止局部受重压。
一般来说，顺产后觉得两侧腹股沟疼痛是属于正常的表现。具体内容如下：
孕晚期的时候胎儿增大，头先露向下压迫骨盆，骨盆关节、韧带松弛。分娩结束之后，因为改变了骨盆原来的形态，所以会觉得腹股沟疼痛，属于正常的现象。这种疼痛可能持续1个月或者数个月不等，注意休息，不需要特殊的处理。
饮食方面注意清淡，充分休息，适量运动，同时劳逸结合，避免劳累，并保持平稳心态，积极配合医生治疗，有助于获得较好的治疗效果。
