最好是鲜芦荟加维生素C一起用比较好，可以治疗淡斑，维生素C和维生素E一起吃是有祛斑效果的，必要时寻求中医辨证施治效果会更好，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物。
维c有一定的淡斑功效。
维c具有防治贫血和增强免疫力的效果，还有美白皮肤的功效，因为维c是一种高效抗氧化剂，可以抑制酪氨酸酶的形成，虽然有一定的淡化色斑的作用，但是盲目使用可能会增加患消化性溃疡的风险。
如果皮肤表面的色斑比较多，可以去医院通过激光祛斑的方式进行治疗，激光可以穿透皮肤的表层，到达有色素部位的皮肤能在一瞬间，将皮下的色素组织被爆破和分解，可以将色素颗粒分解成较小的分子，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外。
祛斑吃维生素C或者维生素E都比较好。维生素c和维生素e，是平时比较常见的两种维生素，维生素c的主要功效是可以抗氧化，能够保证血管的完善和促进身体的系统循环，而维生素e的主要功效是可以祛斑，美容养颜，淡化雀斑，还能够起到美白的功效。
维生素C通常可以祛斑淡斑，但见效比较慢。
维生素C具有较强的抗氧化能力，能够直接穿过皮肤细胞间隙，直达皮肤深层，从而可以达到对抗自由基抗氧化的作用，有助于减少黑色素细胞形成，从而可以达到祛斑淡斑的效果，但需要长时间坚持才可以看到效果。
如果想要快速达到祛斑淡斑的作用，可以选择激光的方式，通常是利用激光的光热学原理，能够使皮下色素颗粒快速升温爆破，并且被巨噬细胞所吞噬，随着人体代谢排出体外，从而可以达到淡斑祛斑的效果。
维生素C片可以起到淡斑效果，但效果一般较为有限。
维生素C片通常用于补充身体所需维生素C。而维生素C常会参与机体内抗体及胶原形成，以及组织修补，能够维持免疫功能，保持血管的完整，可以起到一定的淡斑、美白的效果。但单独的补充维生素C，身体常会有一定吸收上限，所以，起到的效果一般较为有限。患者若有需求，可使用果酸的方式进行治疗。该方式可通过强酸，破坏、剥离陈旧组织，加速皮肤代谢，可以起到祛痘、淡斑等效果。一般治疗后，患者一周后方可化妆、护肤，效果通常能保持6-12个月。
每天摄入适量维生素C，可以抗氧化也有美白效果，有一定的去斑效果。维生素C是可以不让皮肤中黑色素沉着的，所以具有祛斑的效果，除了内用，没有用维生素C产品直接涂抹来得有效果，可以买维生素胶囊，把胶囊扎破涂在皮肤斑点上，不仅有祛斑的效果还能够让皮肤变得更细致光滑，平时调养好自己的身体，自然皮肤就会变好了。雀斑严重，想要快速去除可以选择正规医美医院进行咨询治疗，以确保效果。
