考虑是缺乏微量元素，营养元素引起的，有可能是缺乏锌元素，具体需要去营养科检查一下才可以的。饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以多注意休息精神压力不要过大紧张。
指甲横纹凹陷可能是缺乏维生素所致，需要多吃蔬菜和水果正常指甲表面光亮，质地坚硬。当指甲柔弱不坚时，意味着营养不良；当指甲颜色苍白无华时，显示贫血；当指甲呈青紫色时，揭示心血管有疾病；指甲条纹紊乱，且伴有深褐色时，意味着脱水或肾虚。
指甲出现横纹凹陷，多见于营养不良，比如发生缺铁性贫血，或者也可能是由于指甲的外伤或者真菌感染导致的。如果是因为营养不良，指甲不能吸收营养，往往会表现为指甲没有光泽如果是由于真菌感染导致的早期病变，指甲往往逐渐开始变厚，脆性增加，颜色可以变黄。
这是指甲营养不良的表现，跟指甲营养吸收不好，导致缺乏维生素和微量元素等有关系，指甲出现横向白色条纹也有可能是有肝病。指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。应及时去正规医院进行检查治疗。
大拇指指甲有一条凹陷的横纹怎是缺乏微量元素引起的情况，应该去医院检查微量元素后适量的补充钙剂和锌剂。观察期间注意多吃新鲜蔬菜水果，如果症状不缓解。应该积极到医院就诊治疗以免症状继续加重。
指甲上出现了横纹竖纹的现象，多是一种微量元素缺乏的表现，如长期偏食，蔬菜的摄入量少等不良生活习惯，都会导致这种现象的发生，可以先从饮食上着手，多吃一些维生素含量丰富的食物，会消除指甲上的竖纹。