可以日常通过饮食作息调理改变症状，一定不能给孩子太补，注意营养均衡即可。平时让孩子适当保证睡眠，多喝水，勤锻炼，这样有利于身体排毒。在长痘期间一定不能用手抓抠，以免留下疤痕。
14岁脸上长青春痘可以通过戒掉不良的生活习惯、涂抹药膏等方式来帮助改善。
1、戒掉不良的生活习惯：脸上长青春痘与平时的不良生活习惯有一定关系，比如长时间熬夜、作息不规律、长时间接触有辐射的电子产品等都会导致毛孔堵塞，出现长青春痘的情况啊，当出现长青春痘时，建议戒掉不良的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间接触电子产品，从而使脸上长青春痘的情况有所改善。
2、涂抹药膏：如果脸上青春痘的情况比较严重，也可以在医生的指导下通过涂抹维a类软膏和红霉素软膏来帮助去除。
建议不要随便涂抹药物祛痘，应该去正规医院皮肤科就诊。用温和的洗面奶清洁皮肤，不要化妆，不要吃辛辣刺激性食物，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。
一般情况下，青春痘红色痘印可采取果酸换肤、使用药物等方法消除，具体内容如下：
1.果酸换肤：深部的果酸能够促进皮肤中的胶原蛋白的合成，并能阻止黑质细胞的生成，从而减少瘢痕和消除痘印。
2.使用药物：还可以在医生指导下服用复方木尼孜其颗粒、复方甘草酸甙片，也可以与逍遥散、血府逐瘀汤等药物，促进青春痘红色痘印消除。
青春痘通常指痤疮，但不存在“快速消除”的说法。一般情况下，痤疮可以通过日常护理、使用药物等方式来消除，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者长痤疮，患者应注意日常护理。患者要养成良好的生活习惯，要避免熬夜，避免食用辛辣刺激性食物，要注意清洁皮肤，避免油脂、汗液等过度堆积，但也要避免使用刺激性较强的护肤品、化妆品。
2.使用药物：如果患者长痤疮的症状比较严重，患者可以遵医嘱使用多西环素片、夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。