如果指甲盖容易发软，而且容易产生裂痕，很有可能是缺钙的表现，可以去医院做一个血常规检查，看下是不是缺钙，如果有缺钙的表现，其实自己注意一点饮食，吃一些含钙类的食物，或者是吃一些钙片，补充一些钙类。
一般情况下，指甲盖上有白色块可能是真菌感染、外伤、营养不良等原因引起的，具体分析如下：
1.真菌感染：如果患者不注意局部卫生，可能会导致真菌感染，真菌从甲板的表面侵入，导致局部出现白斑，然后逐渐扩大，侵入到甲板的内部，引起甲板凸凹不平、变色、缺损等。
2.外伤：如果甲板受到外伤，也可引起甲板出现白色块，通常会随着指甲的生长逐渐被替代掉。
3.营养不良：如果患者贫血、缺钙，还有缺乏其他微量元素和维生素，可能会导致甲板营养不良，进而会导致指甲盖上出现白色块。
指甲扁平常认为是与肝肾功能不足、患有寄生虫、甲状腺功能失常等因素密切相关。患有缺铁性贫血、冠心病、髓细胞瘤、糖尿病的患者，或者长期营养不良、缺钙等，也会出现指甲扁平的现象。
一般情况下，大拇指甲盖凹陷是系统性疾病、银屑病等原因导致的。具体情况分析如下：
大拇指甲盖凹陷的原因有很多，有些是系统性疾病导致的，比如严重的贫血、呼吸系统、心血管系统等，通常会导致指甲甲母质部位供血、供氧障碍，从而抑制甲母质细胞的功能，导致甲母质细胞功能受到抑制，形成凹陷，甚至出现倒甲，形成匙状的倒甲，这就是匙状的甲壳。还有一些是指甲周围的皮肤病，比如银屑病，会影响甲母质的功能，指甲上会出现很多点状的凹陷，称为顶针甲。甲板凹陷是甲真菌病和甲癣的病变。
一般情况下，指甲盖发黄可能是缺乏微量元素、真菌感染等因素造成的，具体内容如下：
1.缺乏微量元素：如果患者挑食、节食，可能会出现营养不良的情况，可能导致体内缺乏微量元素，出现指甲盖发黄的情况。患者可以多吃蔬菜水果，配合使用叶酸、铁剂、钙剂等进行治疗。
2.真菌感染：如果患者不注意个人卫生，可能会出现致病性真菌感染的情况，此时，患者应遵医嘱使用氟康挫软膏、特比萘芬乳膏等药物进行治疗。患者还要养成良好的卫生习惯，保持甲部的清洁、干燥。
指甲盖凹凸不平可能是营养不良、湿疹、甲癣等原因导致的。
1.营养不良：营养不良可能会导致缺乏微量元素，影响甲母质的正常供给，从而使指甲的合成甲板产生不规则的形状。
2.湿疹：如果有湿疹，可能会导致炎症性病变，造成指甲盖凹凸不平。
3.甲癣：抵抗力低下可能会导致指甲缺乏免疫功能，容易被真菌感染，引起甲癣，造成指甲出现病变，导致指甲盖凹凸不平。