运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
脚底出汗的原因可能与脾胃气虚，先天体质比较弱，脾胃气虚除了手心，脚底出汗，多为冷汗，还伴有神疲，气短，面色无华，心悸，失眠等症状。还可能是阴虚火旺，生活中不注意调理，常常有虚火，脚底出汗，脚臭，还伴有口干，口渴，五心烦热，夜间出汗等。
脚底比较容易出汗，多是由于精神紧张或者情绪激动而引起的。不过有些出汗是因为遗传的因素，如果出汗比较严重的，可能会出现水泡或者溃烂的情况。有时候会出现足癣或者脚气，都是由于脚部易出汗引起的。
妇爱出汗的原因，怀孕的汗坑是由缺钙引起的。怀孕中期后的孕妇会更容易出汗，每天需要大约1000毫克的营养，钙缺乏短期内不会引起骨骼变化，主要表现为神经调节能力下降，异常的神经调节能力刺激支配汗腺的副交感神经，导致出汗增加。
男士脚底出汗的原因是因为体质的原因造成的，脚底爱出汗分清是生理性的还是病理性的。生理性的是因为穿着的衣物不是十分的合适，病理性的是因为出现了肾虚的情况造成的。