减肚子最有效是通过运动、注意饮食等来处理。
减肚子最好的办法就是锻炼身体，注意有一定的锻炼时间，吃完饭一个多钟头比较好，可以选择骑车、游泳、跳绳、做仰卧起坐等。餐后可以站着休息，这样可以避免腰部的油脂积累。同时要注意饮食，避免食用高热量的食物，比如油条、动物内脏、巧克力、果汁等。
患者平时应该建立合理的生活制度，清淡饮食，减少对胃肠粘膜的损害，及时添减衣物，以防受凉感染，有利于身体健康。
臀部的脂肪本身就比较多，再加上运动较少，饮食较多，尤其是久坐不动等习惯，更容易导致偏胖的建议如有以上症状，首先改变久坐的习惯，适当站起来多活动，同时注意饮食结构调整一下。
大屁股可以选择注射溶脂针的方法，必要时需要进行抽脂手术。通常屁股肥胖的严重程度不同，所以选择的治疗方法也是不同的，不是很严重，通常可以选择注射溶脂针的方法，有利于溶解脂肪，将脂肪排出体外达到瘦臀的效果，但若是肥胖的比较严重，也可以选择抽脂手术，可以将脂肪直接排出体外。预防身体肥胖加重的现象，最好不要经常暴饮暴食，或者是吃过多高热量和高脂肪的食物，适当的做一些运动锻炼。
减臀部最快最有效可以通过抽脂和吸脂，见效比较快。抽脂和吸脂属于一种比较先进的减肥方法，见效比较快，可以拥有完美的身材，让身材变得更加苗条，解决脂肪堆积的现象，利用先进的仪器，通过负压的方式插入吸脂管。把身体中多余的脂肪抽出体外，达到减肥的目的，但是有风险性，一定要选择正规的医院，减少对身体的伤害。一日三餐要有规律，不要暴饮暴食，也不要吃一些高热量的食物。
一般没有“消肿最快最有效”的说法，患者可以通过以下方式来消肿，效果比较好：
第一，要注意休息，无论是因为何种原因造成的身体肿胀，在受伤的时候一定要注意休息，避免运动。在治疗过程中要尽量不要背负重物，并且要把患肢抬高，这样可以帮助静脉回流，改善局部的血液流通，减少肿胀。
第二，要注意平时的饮食，不要食用辛辣刺激的食品和发物，以免引起皮肤出现的红肿。
第三，患者可以进行物理治疗，首先是冷敷，然后是热敷，在伤口处可以通过冷敷来缓解流血，同时也可以降低代谢产品对神经末梢的压力和压力。在受伤24个小时后没有流血就可以进行热敷，这样可以加快局部的血液流通，达到消肿止痛的效果。
呕吐的主要表现为急性肠胃炎，主要是由于受寒、不注重饮食卫生等因素造成的，吃了不洁的东西会引起呕吐。
呕吐会导致胃液和水解质的流失，会对身体造成严重的伤害，如果出现恶心、呕吐会导致体内的水电解质失衡，头晕、乏力等症状，建议到医院做进一步的检查，如果想要改善呕吐的症状，建议在医生的指导下使用爱茂尔和胃复安。