下巴长痘痘一般可以通过调整饮食结构的方法进行改善，另外也可以使用夫西地酸软膏进行治疗。
如果出现了长痘的现在多数是饮食不当的原因，因此可以适当的吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重症状，如果出现了瘙痒的情况，就可以使用夫西地酸软膏进行治疗，能够起到消炎的作用。
在日常生活中要多休息，避免长时间熬夜。
下巴长痘应少食辛辣油腻，肥甘厚味之品，应多吃清淡饮食，同时要加强体育锻炼，只有这样下长痘才会消除，下巴长痘多是由于肝经湿热，大便燥结所致，多为疏肝理气，清热化湿，通腑泻肠为主。
一般情况下，女生下巴长痘，可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。
1.药物治疗：女生下巴长痘，可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
2.日常护理：女生下巴长痘，日常生活中要注意不要吃辛辣食物、辛辣食物和甜食，保证大便通畅，避免便秘。可以使用具有控油的洗面奶来清洗肌肤。
下巴长痘最主要的原因是内分泌紊乱，例如月经期间或前后，因为雄激素和黄体素水平上升，雌激素的下降所致。也可能是皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，导致毛孔堵塞形成痘痘。治疗首先要做好清洁，保持肌肤的清洁对毒素的排泄有一定的促进作用，特别是油性皮肤，要调节自己的心理状态，保持精神愉悦和合理的睡眠，是治疗青春期长痘的有效方法。避免吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
下巴长痘痘可能是雄性激素分泌旺盛引起的，可以通过药物进行调理。
如果雄激素分泌过多多数会导致皮脂分泌旺盛，无法正常排出，从而导致下巴出现痘痘的情况，可以在医生的指导下服用抗生素类药物，比如克林霉素等，也可以通过阿达帕林凝胶等药物涂抹改善痘痘情况。
平时要养成良好的作息，并且要避免吃油腻、刺激性的食物。