激素痘痘脸要加强睡眠，改善睡眠的质量，保证作息时间的规律，适当的运动，调整内分泌紊乱。改善精神紧张，注意休息，缓解压力，不能用手挤痘痘，禁止使用祛痘产品，保证脸部的干净。
激素脸自己需要立刻停止激素类药物，还要使用温热水来清洗脸部进行调理。激素脸有可能是因为吃了激素药物或者是涂抹激素药物之后引起，需要立刻停止使用激素类药物，然后只用温热水清洗脸部，能快速将皮肤上的药物成分排泄，还能将皮肤上的灰尘以及油脂去除来加快皮肤恢复。在调理期间还需要选择纯植物的洗面奶和护肤品。在调理期间如果脸部皮肤没有得到改善，需要及时到医院皮肤科做检查，可以涂抹药物来治疗。
激素脸最好到专业医美机构进行医美治疗，效果会更加显著。激素脸也被称为激素依赖性皮炎，是由于长时间或间歇使用含有糖皮质激素的制剂、含有激素的外用护肤品、化妆品、润肤霜而引起的。在治疗中可以使用像外用他克莫司软膏那样不含激素的软膏，或者使用透明质酸修复生物膜等具有皮肤屏障修复功能的药物。理疗可以并用冷湿喷雾、光子、红蓝光照射治疗。面部病变好转后，可以长期使用具有皮肤屏障修复功能的药物。求美者在治疗激素脸过程中，要注意完全断绝使用含有激素的产品，多吃新鲜的蔬菜水果促进恢复。
激素脸调理可以通过药物治疗或者物理疗法来进行，效果都很好。激素脸又称激素依赖性皮炎，是由于长时间或间歇性使用含糖皮质激素制剂，或含有激素的外用的护肤品、化妆品、润肤霜所引起。正规医美机构治疗上可以使用不含激素的药膏，还有皮肤屏障修复功能的药，如透明质酸修护生物膜。物理疗法可用冷湿喷雾，还有光子、红蓝光照射治疗同时使用。脸部皮肤病变好转后，可以长期使用皮肤屏障修复功能的药物。建议求美者忌食辛辣刺激、油腻：对于肠胃功能不好的求美者来说，若长期食用这些食物，会导致便秘。
激素脸自己调理可以更换没有激素的护肤品，多补充皮肤所需水分也能缓解。激素脸很有可能是使用含有激素的化妆品引起，导致皮肤的屏障和机能出现紊乱，抵抗力下降之后会使脸上有频繁长痘症状，如果服用激素类药物，也会导致激素脸或者是激素的肤质症状发生，需要长期调理才能起到恢复的效果。在恢复期间要避免吃含有激素效果的药物，饮食要以清淡为主，激素脸还可以涂抹有些抗感染效果的药物，也能抑制毛细血管扩张。
激素脸一般可以使用具有修复皮肤屏障效果的护肤品进行改善，另外也可以选择强脉冲光的方式。激素脸多数是由于滥用激素药物导致皮肤屏障受损所引起，一般可以使用具有修复皮肤屏障效果的护肤品进行改善。如若效果不理想，可以到正规的美容医院选择强脉冲光的方式，能够关闭异常的毛细血管，并且可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以有效改善激素脸。平时也要减少外出，而且也要注意保持面部清洁，尽量不要食用刺激性的食品。
