指甲长变形考虑是由于指甲遭受了重物的挤压碰撞，或者是由于指甲剪得过深。造成新指甲在生长时的速度不均匀，是中间较快，两边较慢，就会出现指甲形状变形的状况。或者是疾病造成的，比如说身体营养不良就会造成指甲表面有纹路，或者凹凸不平。
指甲生长的很快，说明你的身体很健康，所以你不用担心，平时可以多喝水，适当的运动，可以增强体质。另外，每个人的手指甲生长的速度都不一样，不需要太过紧张，只要平时多剪指甲，注意卫生即可。这种情况通常是由于微量元素不足引起的，需要多吃一些鱼肝油，多进食含脂肪、碳水化合物等，如果病情比较严重，建议及时到医院皮肤科检查。
手指变形伴有经常出现腿疼腰疼，起立困难，首先考虑是由于腰椎病变腰椎间盘突出，膨出，或者是腰椎管狭窄而引起的，压迫下肢神经导致，手指关节变形，首先考虑是风湿类风湿关节炎引起的。
脊椎变形主要是由于创伤引起的脊柱压缩，以及椎体的退化引起的。
椎体退化导致的脊椎变形是比较多的，多见于老年和骨质疏松症。因为骨质疏松会造成脊椎的崩解和小梁的破裂，这是一个长期的进程。一些轻微的楔形变可能不会出现任何的征兆，但是如果是由于楔形变的原因导致了椎管内的狭窄，那么就必须进行微创减压，这样才能使脊柱和脊椎的功能得到恢复。
指甲的生长速度与人的年龄等有关。随着年龄的增长，指甲的生长速度也随之加快。成年人的指甲每星期可长1～1．4毫米，但大多数人到30岁以后指甲生长速度即会减慢。指甲在一年和一天的不同时间里的生长速度是不同的，一般夏天指甲长得最快，冬天长得最慢。
一般情况下，手指甲长白点可能是缺乏微量元素、消化功能不足等因素造成的，具体内容如下：
1.缺乏微量元素：挑食、节食等因素可能导致患者营养不良，可能出现体内缺乏微量元素的情况，可能导致患者手指甲长白点。患者应养成良好的饮食习惯，可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2.消化功能不足：如果患者消化功能不足，也可能出现手指甲长白点的情况。患者应及时就诊，通过胃功能检查明确病因，并对症进行治疗，以免耽误病情。