系统性的红斑狼疮，要忌吃热性的水果，比如说荔枝，桂圆，橘子等都是要避免的。在饮食上应注意清淡，避免辛辣刺激油腻的食物，比如说油炸的食物等，要多吃一些蛋白质，多补充维生素。要避免抽烟喝酒，注意调节好情绪。注意定期检查一下。
红斑狼疮要忌吃热性的水果，比如说荔枝，桂圆，橘子等都是要避免的。在饮食上应注意清淡，避免辛辣刺激油腻的食物，比如说油炸的食物等，增加蛋白质，多补充生素。要避免抽烟喝酒，注意调节好情绪。注意定期检查一下。
红斑狼疮肾炎禁忌有饮食和暴晒。
第一，饮食方面要少吃大豆和其它的蔬菜。由于这种富含草本的蛋白质会使肾负荷增大，从而加剧对肾的伤害。营养丰富的蛋白质主要有牛奶、瘦肉、鸡蛋等，同时要注意适当的低盐低脂肪低糖食物，如果是长期使用荷尔蒙的病人，一定要注意控制卡路里的摄入量。
第二、避免长时间的暴晒、避免光照、避免直接接触到紫外线；避免使用化妆品、染发、烫发等化学品，以免引起疾病的再次发作。
红斑狼疮主要禁忌食物有两类，一类是芹菜类，另一个是菌菇类，其他一般饮食都可以食用。小孩在服用激素过程中，容易导致发胖，呈向心性肥胖，在饮食中尽量以优质蛋白为主，如：鱼和虾，以及避免油煎类食物。所以在饮食上强调的是不要吃芹菜、蘑菇，其他的饮食一般都是可以的。
小儿红斑狼疮症状如下：
儿童红斑狼疮的临床表现，一般都是比较明显的。常见的症状有发烧、皮肤粘膜受损、各种皮疹、粘膜溃疡、糜烂等，还有关节的疼痛、肿胀、心包积液、胸腔积液、腹腔积液、肾损害、血尿、蛋白尿、水肿、肾功能衰竭等。儿童红斑狼疮的临床表现要引起足够的重视，如果确诊后要进行正规的治疗。
治疗期间，要注意孩子的护理，多让孩子休息，保证充足的睡眠时间。
红斑狼疮对于水果无绝对的禁忌，只要清洗干净，一般都能吃。但由于红斑狼疮会导致肾脏出现损害，最好是不要吃过于寒凉的水果，比如鸭梨等。可以吃菠萝、葡萄、柠檬、苹果、橘子、核桃等水果。由于肾脏疾病，导致尿尿增多，引起低血钾，可以吃香蕉等富含钾的水果。如果出现红斑狼疮性皮肤病的情况下，是禁食辛辣鱼虾等食物。平时还需要补充肉蛋奶等，避免由于肾脏损害而引起营养缺乏。