平时在外出时要注意防晒，少吃含VC的食物，多吃一些富含黑色素和络氨酸的食物能够有效改善色素脱失的症状，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，按时作息，适当锻炼，提高自身身体素质。
点痣留下红印和黑印可以选择药物治疗，或者是激光治疗能够促进恢复。药物治疗可以使用维生素乳膏，能够起到淡化的作用，但是见效会比较慢。如果感觉效果不是特别的理想，也可以采取激光的方法进行改善，从而将皮肤上的色素分解，在短时间内就能够看到明显的效果，治疗期间还要注意加强皮肤清洁。
色素脱失的形成原因均是由于各种原因损伤到色素细胞的缺损，如烧伤、烫伤、外伤或手术等皮肤受伤所致黑色素细胞数量缺失而导致的疤痕皮肤发白。防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。
可以采取口服糖皮质激素的办法来帮助控制病情的发展。如果色素脱失比较严重，及早的进行手术治疗，这样效果会更好些。根据自己的家庭情况，尽可能的选择好点的医院做治疗，如若觉得太贵，也可以服用糖皮质激素，但要注意自己的日常饮食，一定要控制好。
色素脱失一般表现为皮肤的白斑，皮肤白斑分几种情况：贫血痣，无色素痣，白癜风等。贫血痣和无色素痣一般是先天性。而白癜风一般是后天发生，三者临床表现和症状基本一致，都表现为色素脱失斑。治疗上白癜风可以外用药物治疗，可以外用激素类药物及相关药物软膏，无色素痣和贫血痣一般药物治疗无效。如果比较大，影响美观可以做表皮移植。
不管去哪里治疗白癜风，得了白癜风一定要树立正确的治疗观，多了解白癜风常识，缓解心理压力，选择一家正规医院进行科学有效的治疗，查明病因，病型，结合自己的体质，选择适合自己的方法治疗，做好白癜风护理，合理饮食，小心忌口，辅助治疗。
