在患水痘期间尽量清淡饮食。不要食用辛辣刺激性的食物。不要吃发物。比如羊肉，牛肉，鸡蛋，鸡肉，葱，姜，蒜，辣椒。也不能吃海鲜，比如鱼，虾，螃蟹等。少吃油炸的食物，戒烟戒酒。多吃新鲜的蔬菜水果。
水痘这种疾病是属于带状疱疹病毒感染导致的一种传染性极强的发展性的疾病，如果局部没有挤压，没有出现继发细菌感染，不会留下瘢痕的，早期有可能会留下一定的色素沉着，但是随着新陈代谢会自行消失的，通常需要7到10天才能够恢复的，主要是每天测量两次体温，预防感染。多喝温开水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌生冷凉辣，刺激性的食物，忌海鲜。
一般情况下，小孩长水痘吃清淡、富含营养等食物比较好，具体如下：
如果小孩长水痘，应以清淡、营养丰富的流质及半流质饮食为主，如小米粥、南瓜粥、骨头汤、面条等，能够补充身体所需的能量，促进身体恢复正常。在平时，家长要做好患儿的护理工作，让其保持饮食清淡，多饮水，避免摄入油腻、生冷、辛辣食物。此外，还需关注患儿的身体状态，给予其关心与陪伴。
水痘一般可以吃一些黄豆和竹笋以及吃小豆等食物，并且也可以吃一些清淡易消化的面食。
出水痘多数是由于病毒感染引起的，吃一些黄豆和竹笋以及赤小豆通常能够起到清热利水的作用，有利于病情的恢复。也可以适当的吃一些面食，比如小米粥或者面条以及面片等，并不会导致病情加重。
在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒。
小孩出水痘不能吃以下食物，具体分析如下：
在孩子出现水痘的时候，要做好适当的护理，同时要注意饮食，避免出现不合理的情况。生葱、生姜、生蒜、辣椒、洋葱、胡椒、芥末等辛辣刺激的食物，避免引起疱疹的瘙痒。不能吃螃蟹、生蚝、龙虾、贝类、带鱼等海鲜，也不能吃狗肉、羊肉等热的食物。另外一些蔬菜、水果也要少吃，比如韭菜、桂圆、榴莲、芒果、龙眼等。
水痘是一种急性呼吸道传染病，它首先是通过水痘-带状疱疹病毒传染给人类。水痘易发于婴幼儿，如果患有水痘，患者平时应保持清淡饮食，不可以吃辛辣的食物和发物，如辣椒、生姜、牛肉、羊肉等，以免加重病情，不利于身体恢复，可以多吃富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，如南瓜、卷心菜、苹果、香蕉等，平时还应做好患处的清洁卫生，少受风，有利于身体恢复。
