通常情况下，长痘痘了用温水洗脸好，能够清洁面部。具体内容如下：
患者不注意面部清洁，容易滋生细菌，出现长痘痘的情况。如果患者用冷水洗脸，容易刺激毛孔收缩，进而不利于面部的清洁，所以长痘痘了用温水洗脸好，能够有效清洁皮肤表面的皮脂和角质层。
此外，长痘痘了的患者可以遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，其利用特定的蓝光和红光，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而起到抗菌、消炎的作用，达到祛痘的效果。
冷水洗脸对去痘没有太大的作用。冷水洗脸没有杀菌的作用，不能起到清洁作用，可能还会加重起痘的情况。洗脸选择温水较好，可以清洗脸部以后在痘痘处涂抹祛痘药膏，注意饮食忌口，必要情况下还可以去做激光祛痘进行治疗。
清洁面部皮肤的正确方式，应为使用温清水打湿面部后，用适合自己皮肤肤质的清洁用品按摩清洁，冲洗干净后，擦干水分，并后续涂抹具有保湿作用的乳霜，以达到保护皮肤的目的。使用热水洗脸，能够促进血液循环，帮助打开毛孔，无论是彻底清洁面部皮肤，还是帮助后续保养品吸收，都有一定的好处；使用冷水洗脸能够收缩毛孔，镇静肌肤，可用于皮肤受到刺激之后，如长时间室外活动皮肤受到紫外线伤害时。
可以采取温水坐浴的方式来缓解症状，平时要避免久坐久站久蹲，适当的调整饮食结构，多进食一些含膳食纤维丰富的食物，多饮水，适当的增加身体运动。注意保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物。
宝宝发烧应该用热水敷头，建议使用温水。使温水敷头，可以利用水分的快速蒸发从而带走热量，虽然使用冷水会让人感觉更爽，但是对于体内的热量散发并没有太大的作用，而且可能会对宝宝造成一系列不适，甚至打寒颤，对退热是及其不利的，物理降温可以采用温水擦浴，水的温度在三十度到四十度之间，擦拭的部位可以选择颈部腋窝四肢，也可以贴退热贴辅助退热。宝宝发烧是需要注意多给孩子喝水，注意休息，防止脱水跟惊厥的情况发生，发烧期间饮食注意清淡，少吃油腻食物，以免发烧加重。
脸部有红斑、丘疹等症状时，要用凉水来清洗脸部。具体分析如下：
1.水热会加速血液循环，会导致皮肤发炎、充血，从而加重皮肤的过敏反应。
2.如果面部出现糜烂渗出的症状，可以用3%的硼酸溶液或生理盐水进行湿敷；患者还可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏的药物，联合复方甘草酸苷片进行抗炎治疗，在服用过程中要注意避免阳光照射，避免使用易引起过敏的化妆品和热气熏蒸。