需要适当的增加户外体育锻炼，增强自身的抵抗力。选择或者护肤品要慎重，要适合自己的肌肤。保持良好的心态看待自身的疾病，保持充足的睡眠。在饮食上少吃油腻性和刺激性的食物，皮肤过敏者多为过敏体质，少吃海鲜，多吃水果和蔬菜。
一般情况下，换季脸部过敏可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
换季脸部过敏可以通过冷敷来缓解。还可以用生理盐水或者矿泉水浸泡在纱布上，一天3-5次，每次5-10分钟。第二，强化局部的水分，建议使用医疗润肤霜，如维生素E软膏。建议简单的皮肤护理，减少使用护肤品，爽肤水，另外，患者要多做防晒，紫外线会使你的皮肤变得更加敏感。还要避免食用辛辣刺激性食物，避免喝酒，避免熬夜。
通常会采用抗过敏的药物。过敏是一个比较复杂的因素，首先要尽量的去寻找可能引起过敏的原因，比如可能是吃了一些东西，像吃了鱼虾蟹引起的过敏，首先应该避免再接触这些东西。如果过敏不太严重，通过避免接触自己能够好转。
对小龙虾过敏，不一定对其他海鲜、食物和水果过敏。别担心。小龙虾过敏发生后，必须及时停止服用小龙虾，口服抗过敏药物进行治疗。特定的药物应该遵循医生的建议。多喝水，避免冷风刺激，避免辛辣食物，浓茶等。
轻微的过敏，可能只是表现为轻微的瘙痒，或者是轻微的红斑等。如果不严重，暂时使用生理盐水冷敷，可以缓解症状，就不需要使用药物治疗。但是如果过敏产生的瘙痒，或者是红斑等症状没有及时的消退，还需要进行药物治疗。
