正常的指甲是红色的，比较有光泽，但是并不是所有人都会有月牙，没有月牙也不代表着身体不健康，出现没有月牙的现象时，不用过于担心，可以多补充一些营养，多吃一些富含蛋白质的食物。
如果月牙白消失则可能是因为人体精力不充沛，消化系统功能紊乱。如果经常熬夜或者过于频繁的性生活，也是会造成这种症状的。可以去查一下甲状腺功能，因为甲减会使人的新陈代谢变慢，指甲的生长就慢了，这样就看不到月牙了。
指甲上的月牙板消失是因为微量元素缺了，半月痕是人体的健康的晴雨表，可以测知体内脏腑气血的盛衰。正常半月痕至少要有8个，面积要占指甲的五分之一，以奶白色为好。拇指、食指、中指都有月牙才算基本健康。半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
指甲有月牙好，身体健康的人甲半月大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能稍差一些，身体较弱，容易疲惫不堪，甲半月弧度大。光泽好，就说明此人气血比较丰盛，反之则说明人气血衰退。
指甲上没有月牙一般是属于缺钙或者缺乏一些维生素。平时可以多运动多晒晒太阳，平时多食用些新鲜的水果和蔬菜，去医院检查一些微量元素，看一下缺少了什么元素，然后对症去补充。
手指盖没有月牙，一般是属于缺钙或者缺乏一些维生素导致的。到医院验血，做一下微量元素检测，再根据检测结果对应补充。平时的话饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
