皮肤松弛这种疾病，其实饮食合理是比较重要的。平时要多吃含胶原蛋白的食物，可以喝猪蹄汤，但不要吃过于油腻的食品，不要吃过于辛辣刺激性的东西，要多吃水果，来补充的维生素。再一点就要多吃新鲜的蔬菜，保持大便通畅。平时多喝开水，不要抽烟喝酒，要注意休息，保持心情的愉快。
皮肤松弛下垂，需要用激光手术来治疗。激光除皱又称激光摩擦术，激光换肤术。激光在瞬间使靶组织气化，对正常皮肤的热损伤极小，激光除皱能有效改善面部皮肤松弛、去除深层皱纹，使面部整体提升。激光除皱的效果是很好的，这种手术可以在短时间内达到除皱的效果，对皮肤的伤害很小，术后也不容易出现反弹的情况，目前能做这种手术的医院有很多，求美者应该到正规的医院。手术以后要注意手术部位的清洁，一个月内不要化妆，避免引起感染的情况，术后的饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
面部皮肤松弛可以通过面部护理或手术来改善，具体方法要根据不同情况来判断。可以通过激光和注射的方法，来改善松弛的表现。一般选择射频激光进行激光治疗，通过激光治疗使皮下筋膜组织收缩收紧，使皮肤恢复到相对紧绷的状态。如果求美者比较瘦，也就是皮下脂肪含量比较少，那么可以考虑用自体脂肪填充来恢复脸部的饱满状态，对皮肤松弛下垂有很好的治疗效果。建议求美者到正规医美机构和手术医生进行沟通了解，了解选择手术的治疗，还是选择激光的治疗。
胸部松弛没弹性一般可以通过脂肪填充的方法来改善，也可以选择玻尿酸注射的方法来缓解。脂肪填充是属于自身疗法，主要是从身体的某个部位提取的多余的脂肪含量，然后还需要给予特殊的加工和处理，填充在胸部，能够达到丰胸的效果，对于胸部松弛以及没有弹性也可以起到一个改善的效果，能够让皮肤变得更加紧致，同时也能够增加皮肤美观。填充以后应该做好局部的保护，工作不可以受到磕碰，也不要用手搓揉。
脸部皮肤失去弹性可以选择注射水光针的方法改善，不能经常熬夜。水光针可以注射玻尿酸和胶原蛋白成分，能够增加皮肤的弹性，改善皮肤松弛的症状，如果有凹陷或者是皱纹的现象，也可注射水光针。预防皮肤有衰老和松弛的现象，可以坚持进行护肤，晚上的时候使用一些优质的面膜。
可能是气血虚弱导致皮肤松弛的现象，可以吃一些补气血的药，如四物汤，平时多运动锻炼，做一些仰卧起坐，在一定程度上可以达到治疗的效果。另外，肚子皮肤松弛可以通过锻炼或者外用护肤品来改善。
