首先在生活用品上要尽量减少或杜绝螨虫:坚持每个月换洗室内用品及床上用品，如被子、枕头、床单、空调、沙发罩等，要经常清洗暴晒。提倡用硫磺皂和除螨湿巾，硫磺皂可用于清洁去螨。
时刻注意卫生，多洗脸保护皮肤，保持皮肤的清洁才不会发生过敏感染，但是也不能过多的洗脸，如果皮肤破损更容易感染的，而且螨虫时刻都存在身边，像是衣服，枕头或者是被子，只是平时用眼睛看不到的而已，这些物品要经常进行换洗才可以减少螨虫的存在。
去除螨虫，首先应该从床品入手，把枕芯和被芯放在太阳底下暴晒一两天，尽量把里面的螨虫晒死，螨虫怕光。要注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，尤其应当忌酒，注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。
首先要注意从饮食上做调整，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，可以多吃富含维生素的蔬菜水果，避免加重螨虫，还有就是不要随意挤破，挤破了容易留疤，平时多注意休息，尽量保持作息规律，不要熬夜。
皮肤上长有螨虫，螨虫很小，一般肉眼看不见他主要隐藏于枕头里面，进而传染到皮肤上，发生皮肤损害。首先应该经常的洗晒床单被褥等，另外再采取相应的药物进行局部治疗，另外应该养成健康的生活和饮食习惯。