防风、荆芥、黄柏、苦参、蒲公英、白藓皮，各适量，把这些中药加适量的水泡20分钟，然后开火煮沸后再用小火再煮20分钟，即可把药液倒入澡盆，注意把水温控制在37℃-40℃左右，进去泡15-20分钟左右即可，一天泡澡一到两次，泡三天后湿疹即可慢慢消退。
成人湿疹属于慢性的过敏性的炎症，治疗注意饮食和作息，以及联合药物进行合理的治疗，坚持治疗3-4周后会看到明显的好转。吃药期间一定要忌辛辣刺激的食物，心情也要保持好，情绪太大波动也不利于恢复。保持舒适的生活环境等。
通常情况下，宝宝湿疹用金银花、马齿苋等中药洗。具体情况分析如下：
宝宝湿疹伴有渗出，可用中药溶液外洗，常用的中药有金银花、马齿苋等。具体做法：将忍冬花、马齿苋放在一个砂锅或磁壶里，加入的水比中药饮片多2厘米，然后用大火烧开15分钟，然后将中药液倒出来，冷却后，将纱布浸透，然后在局部进行冷湿敷，观察1个小时，如果没有任何变化，就可以逐渐扩大应用范围。
湿疹局部的皮肤是不适合泡澡的，如果面积小湿疹数量少皮肤没有破损，水温不高的可以短时间的泡澡，不要用沐浴露或者肥皂等刺激性洗浴用品做局部清洗，应该保持清洁，干燥透气，有破水或者是分泌物较多的。
成年人的湿疹主要是由过敏、内分泌失调、外界因素引起的。
而对于湿疹来说，最主要的病因就是对外界的一些东西有过敏性的影响，比如湿疹。如果是由于心理压力过大、失眠、熬夜等原因引起体内的内环境变化，从而引起体内的激素紊乱，从而引起皮肤的湿疹。湿疹可能与湿度、空气等因素有关。在居住的地方比较湿润的时候，人体的肌肤会对周围的环境产生一定的影响，从而导致湿疹。