白醋泡灰指甲作用并不大。灰指甲是由于真菌感染造成了甲板灰白，甲板肥厚增生，但是白醋的主要成分是醋酸，如果进行浸泡，虽然对表面的真菌起到一定的杀灭作用，但是对于甲板深层的真菌没有办法杀灭，根本没有办法渗透进去，所以不能治疗灰指甲。
醋泡大蒜会有治疗灰指甲的效果，但是最少需要半斤大蒜，一定要切得越碎越好，这样才会有更好的效果和作用，然后再找到一个清洗干净的玻璃瓶子，把切碎的大蒜装到瓶子中，倒入适量的白醋，白醋至少要没过大蒜一点，然后将瓶子密封好，需要保存至少一天左右的时间，把患有灰指甲的脚趾放到瓶子中浸泡半个小时左右的时间，一般早晚各一次这样效果会更好一些，需要坚持至少两个月左右的时间，才会对治疗灰指甲有好的效果。
用来治疗灰指甲是很有好处的，白醋和大蒜都具有一定的消炎功效，并且白醋加大蒜治疗灰指甲的方法很简单，只需要把手放在里面浸泡十五分钟，每天三次，灰指甲就可以有效得到治好了。
灰指甲不建议使用白醋泡，因为白醋是酸性的，指甲本来就已经被真菌破坏了，你在用白醋泡的话会更加伤害指甲，另外注意身体是否有脚气，如果身体有脚气，也需要同时治疗，可以使用等抗真菌药物治疗控制，注意鞋袜的卫生消毒，保持脚部干燥。
白醋是不可能泡好灰指甲的。因为灰指甲主要属于真菌感染，形成甲板灰白色的表现，对于这种真菌感染，即使使用白醋浸泡，虽然是有一定的帮助，但是由于灰指甲毕竟属于深层次的真菌感染，所以必须通过口服药物来进行治疗。
这种说法也有一定的道理，因为白醋是属于强酸性是可以杀灭一些真菌和细菌的，灰指甲主要是由于真菌感染造成，单纯的外用药物可以有比较好的改善，但是这个说法是否可以改善是因人而异的，慢慢来，正常生活即可，注意多休息。防止传染给其人，造成其病变。