干燥皮肤如何保湿

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我是个沙漠大干皮,皮肤超级干,容易长细纹,想知道干燥皮肤如何保湿?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
在干燥的冬季,要使用滋润型的洗面奶,特别是干性的肌肤,要使用无泡沫型的洗面奶,而油性肌肤也就要使用有泡沫型温和的洁面产品。建议用冷水洗脸,冷水能加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加光泽顺滑,还能在脸部形成一层天然的保湿屏障。温热的水会洗去脸上的油分,使得肌肤更加的干燥。
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在干燥的冬季,要使用滋润型的洗面奶,特别是干性的肌肤,要使用无泡沫型的洗面奶,而油性肌肤也就要使用有泡沫型温和的洁面产品。建议用冷水洗脸,冷水能加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加光泽顺滑,还能在脸部形成一层天然的保湿屏障。温热的水会洗去脸上的油分,使得肌肤更加的干燥。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸部和皮肤干燥可能是身体缺水的症状。平时多喝水,使用维生素胶囊,并在局部使用。可以在晚上睡觉前使用保湿的面膜,在白天使用保湿面膜来养成良好的生活习惯。注意休息,不要熬夜。少吃辛辣刺激的食物。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

秋冬季节皮肤干燥,可以做好补水,同时要选择保湿乳来进行调理皮肤的情况,面部皮肤可以做补水面膜来进行调理。早睡早起身体好,只有睡眠充足了,气色才会好,也有助于预防皮肤干燥。皮肤也会变得富有弹性,有光泽。平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,注意调理好饮食习惯,多吃一些水果和蔬菜。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

给皮肤保湿需要定期去做光子嫩肤调理,还需要在平时做好皮肤的补水。光子嫩肤主要是利用宽光谱彩光的原理直接作用于真皮层,可以加速皮下的血流循环,甚至还可以促使自身的皮肤缩水功能增强,有利于自身皮肤的保湿功能增强,但是在做完光子嫩肤后,会导致自身的皮肤比较敏感,需要做好防晒,避免出现色沉。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

冬天皮肤干燥,平常可以饮食适量的动物脂肪食物,避免每天使用清洁皮肤的洗浴用品,选择滋润皮肤的洗浴品或温水冲洗,洗澡水不宜过热,保证足够睡眠,和食物营养均衡。也可室内放置加湿器等缓解室内干燥空气。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

干性皮肤因缺乏油脂,易干燥,产生紧绷感、皱纹和色素,所以保湿的关键在于滋润防老化。方法:用早晚温水洗脸,洗面奶可以选择含蜜糖、牛奶和维生素E成分的。洗完脸后一定要及时的补水,最好选择补水能力强大而且比较清爽的爽肤水,轻轻拍打进肌肤内,然后再涂抹上一层保湿霜,这样可以锁定水分在肌肤内,让求美者的肌肤水润细嫩。每天坚持将压缩面膜用化妆水彻底浸湿后敷在脸部,3分钟后取下来然后涂抹上锁水面霜,适合要紧急补水的女生,很见效。如果有需要可以去正规美容医院进行相关咨询,采取水光针等美容方式。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗
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