过敏主要是由接触过敏源引起的，所以生活中一定要避免接触过敏源。绝大部分的过敏起因于尘埃，彻底防尘是避免过敏的首要关键，尤其是卧室，可以定期以热水清洗床单、枕套、被套，衣服也要经常清洗消毒。平时还应该多注意皮肤卫生状况，打开门窗，保持通风。
要预防皮肤过敏，首先要知道皮肤对哪些东西过敏。
皮肤过敏的预防方法如下：1、化妆品或染发剂过敏：使用前需在前臂皮肤上试用，若无任何反应，则发生过敏反应的几率较低；2、虫咬皮炎：又称为丘疹性荨麻疹，多见于夏秋季，人体被蚊虫叮咬后，毒素进入血液循环后会引起过敏反应，表现为丘疹、风团、剧烈瘙痒等。夏季出门时穿长袖、长袜，以及使用防虫咬剂进行预防；3、食物过敏，应避免吃过敏食物。
建议：过敏者一定要注意不要吃海鲜类发物和辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素C。
预防皮肤过敏一般可以避免接触易过敏的物体进行改善，而且也要做好皮肤的护理措施。
皮肤过敏多数是易过敏体质的原因，在日常生活中要避免接触易过敏的物体，比如海鲜类的食物或者花草。如果使用化妆品的时候害怕过敏，也可以使用少量涂抹在皮肤表面进行试用。
生活中要加强身体营养，而且要多锻炼身体，能够增强体质。
皮肤经常过敏起疹子可能和皮肤敏感有关系，去医院检查一下过敏原，平时要脱离过敏原皮肤过敏是一种皮肤对外界刺激后产品的一种变常反应，当过敏源接触机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，其严重程度不一，常见表现为皮肤泛红、刺痒、红血丝、干燥脱屑、起水泡、小疙瘩红点点，刺痛、烧灼和紧绷感等现象，也可以适当的服用一些提高免疫力的药物，这样可以减少过敏的症状发生，平时要注意皮肤的卫生，勤换洗衣物。
花粉过敏平时应该避免接触花粉，出门可以带口罩。出现症状可以口服抗过敏药物治疗，另外可以采取脱敏治疗。平时多运动增强体制，饮食可以多吃些富含高蛋白的食物，增强免疫。
