脚起泡脱皮肿痒可能是真菌感染脚气的症状，建议及时去医院检查后治疗，如果是真菌感染引起的症状，建议要穿棉质的袜子，一定要每天洗澡，注意保持足部的干燥。穿舒适，透气的鞋子。
临床上多见于窝状角质松解症，又称沟状跖部角质松解症，脚底脱皮不痛不痒一般是由于身体营养摄入不均衡，复合维生素缺乏引起的，可以口服维生素A片和维生素C片来治疗，有条件最好去抽血做微量元素检查。
平时饮食清淡无刺激，不吃辛辣性食物，戒烟限酒，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。若治疗后无效，可去外科做生殖器检查，皮肤组织病理学化验，根据化验结果再做治疗。
脚底脱皮不痛不痒一般是由于身体营养摄入不均衡，复合维生素缺乏引起的，可以口服维生素片来治疗，有条件去皮肤病医院抽血做微量元素检查，看一下在缺乏维生素的同时，还是否缺少其他微量元素，查明后再做针对性的补充，平时多吃动物内脏，胡萝卜，绿色蔬菜等来补充复合维生素，养成良好的生活习惯。
如果不痛不痒，很有可能是真菌感染所引起的，或者是缺乏一些维生素导致的，也不要紧张平时可以多注意每天泡一泡脚。在生活中要注意勤换鞋袜，穿一些透气的鞋子。可以保持每天的足部卫生。不要去公共的游泳池要带自己的鞋子。
手掌脱皮主要由真菌、霉菌等致病细菌感染手部，病菌进入手掌汗腺，浸害表皮细胞，致使皮肤结构受损，从而引起手掌皮肤失水、干裂、脱皮。不要使用刺激性的香皂清洗，不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物。