患有牛皮癣，在生活上要少食辛辣食物、海鲜等过敏性食物。多食含维生素丰富的食物有，花生、鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。需要忌海鲜，忌烟酒，以及发物。要注意避免皮肤受伤，选择合适的洗漱用品，避免皮肤感染的发病。
牛皮癣病人忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。忌酒、忌海鲜、忌辛辣，牛皮癣病人忌用大料。
一般情况下，治疗牛皮癣的药有等，具体内容如下：
牛皮癣的治疗方法有：口服药物和局部外用制剂，如阿维A、环孢素、益赛普、甲氨蝶呤、阿达木单抗等。患者还可以在医生的指导下使用外用的药物，包括维他命D3、卡泊三醇、糠酸莫米松、它卡西醇、他扎罗汀等维A酸的药物，以及清热解毒、凉血祛风的药物，另外患者还可以适当注意个人卫生。
可以去当地公立三甲医院的皮肤科都行，北京好的医院非常多，可以根据自己住的地方选择就近原则看一下皮肤科，但是对于牛皮癣来说很难完全彻底的治疗好，很多时候只能用药缓解病情，缓解瘙痒，预防进一步加重。
牛皮癣平时需要多吃蔬菜水果高维生素类的食物，多吃清淡容易消化的食物，多吃高蛋白的食物，少吃辛辣油腻刺激性食物，海鲜，鸡蛋，鱼等，也需要适当的跑步运动，也可以考虑中医中药调。
不要病急乱投医，不要没有目的用药，要根据自己的病情遵医嘱针对性治疗。注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好心态，不要有压力。平时禁吃辛辣及油炸食品，多吃新鲜蔬果。