想要对抗皮肤粗糙干燥，可以通过洗温水澡来改善，对皮肤有益的，不建议用热水，因为会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分可以保护皮肤，比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。平时注意防晒，多喝水，多吃蔬菜和水果。
银屑病病人适当选择一些保湿体乳，要选择水包油型产品，不要选择油包水型，前者比较清爽，不油腻。在洗澡后，应使用耐受性好，起效时间长的保湿治疗方法。还有就是多给身体补充大量的水分。
小腿的皮肤特别的干燥，平时应该注意多吃水果和蔬菜，因为这里面含有大量的维生素，能够起到增加血管的光泽，能够增加血管的弹性，改变血管的脆性，减少皮肤干燥脱皮的现象。近期洗澡次数勿过多，水温也不能太高。洗澡时切忌用温度过高的水或使用肥皂使劲擦洗，因为这样会加重疾病。
皮肤干燥主要是由于真菌性感染导致，有时候维生素缺乏的话也会出现这种症状。建议可以涂抹维生素e软膏，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是冬季的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。
清洗身体后可以涂抹护体乳，改善症状，多喝水，多食蔬菜及水果，冬天气候干燥、寒冷，皮脂容易减少，应当尽量减少皮肤暴露，减少洗澡次数，水温不宜过高，每次不宜太久。少吃葱姜蒜等辛辣、刺激的食物，不能喝酒。
在平时应该做好护理，在每次给孩子洗澡以后，可以涂抹润肤油，这能够防止皮肤水分的流失。宝宝所穿的衣服也要注意，应该给孩子穿纯棉衣物，纯棉面料不仅透气性强，而且和皮肤接触之后，也不容易导致过敏。
