皮肤过敏应先找出原因，避免接触过敏原，停用引起过敏的物质或脱离过敏环境，就可避免再次出现瘙痒、皮疹等过敏症状。有过敏性荨麻疹的表现，日常生活避免接触过敏物质，通过抗过敏增强身体免疫力的方法进行综合治疗。
缺乏维生素虽然可能引起皮肤瘙痒，但是造成皮肤瘙痒的原因还有很多，不能单纯的认为皮肤瘙痒是缺乏维生素导致。皮肤瘙痒的病人可以多吃些富含维生素A的食物，含量较丰富的植物性食物有菠菜、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等，动物性食物有动物肝脏、奶及奶制品以及禽蛋。维生素A的作用是维持正常上皮组织的生长。
腰部皮肤痒可能是银屑病、湿疹等造成的。
腰部皮肤痒可能是银屑病除了皮肤的瘙痒之外，还会出现红斑鳞屑疹。也可能是湿疹导致的，会伴有皮肤上红斑、丘疹、斑丘疹等。一般患者比较难受，需要到医院进一步检查并针对性治疗。
患者平时应该注意休息，避免劳累，加强体育锻炼，饮食宜清淡、易消化、富含营养，有利于身体健康。
一般来说，皮肤痒起疙瘩是荨麻疹、湿疹、疥癣等导致的。
1、荨麻疹：荨麻疹分为急性和慢性两种类型，临床上以大红色、水肿性的风团为主。形状为圆形、卵形、不规则形。
2、湿疹：湿疹皮炎与过敏性疾病有很大关系。皮损的种类很多，主要有红斑、丘疹、水泡等。
3、疥癣：疥疮是一种传染性的皮肤病，主要是由疥虫感染所致。可以在指缝、腋下、会阴等处发现红色的丘疹。
在泡脚后出现皮肤痒也属于正常情况，往往是由脚气导致的。有脚气的患者，脚部会有真菌和一些细菌存在，在热水泡脚有一定的杀菌作用，这种痒也是杀菌过程的一种表现。如果瘙痒症状严重，可在下次泡脚时水里可加一些杀菌成分，比如可以用中药足光散泡脚，既能杀菌又能防止脚部瘙痒。
泡脚是一种健康的养生方式，正确的泡脚对身体健康非常有好处，有疏通经络，加快血液循环，促进身体新陈代谢的作用。
