人每天正常掉80-150根头发，这也是属于正常的生理性脱发，所以不用过于担心，但是如果每天脱发的量超出了正常的范围，就说明存在病理性的脱发，需要去医院进行详细的检查，个人的病因进行针对性的治疗，平时也要避免熬夜，改善不良的饮食习惯。
正常每天掉100根左右头发，具体分析如下：
正常情况下，头发会自动脱落，一天大约100根，而新生的毛发也会随着时间的推移而增加，维持一个动态平衡。脱发后要及时去医院检查，明确原因，进行针对性的治疗。日常生活中要多吃些新鲜的瓜果、桑葚、黑之麻、花生等。要养成良好的作息习惯，要做到劳逸结合，要有规律的生活。
一般情况下，头发每天掉70-100根是正常的。具体内容如下：
毛发由毛干、毛根和毛囊构成，没有任何的血管和神经，毛发是一种长毛，它的生长周期一般为3年，退行性3个星期，休息3个多月。普通人的发丝大概有10万，80%是在生长阶段，20%是在退行性和休息阶段，每天都会有一批新的毛发出现，维持着一个相对的均衡，一般情况下，头发每天掉70-100根是正常的，每天掉头发超过100根，可能与病理性因素有关，建议患者及时就医诊治。
平均每天掉150根头发左右正常，如出现掉头发严重需要到医院检查。每天掉头发超过150根，通常是由于思虑过重或者是脂溢性脱发的原因，时间熬夜导致体内内分泌紊乱，有可能会引起掉头发的情况。掉头发严重还会导致头发稀少或者是斑秃的症状，一般需要通过种植头发的方法改善。平时应做好头皮护理工作，在选择洗发乳的时候，尽量选择纯植物的。
男生在洗头发的时候会脱落多少，取决于他多长时间的洗一次头。头发本身会随着新陈代谢而脱落，但是每天清洗一次和3-5天一次，脱落的次数是有差别的。因为有些时候，掉下来的毛发会漂浮在头顶上。计算一下你洗发时的脱发次数是没有意义的。一天掉头发不超过100根是很正常的事情。如果出现了头皮屑，或是出现了红色丘疹，可能是脂溢性皮炎，这种情况持续时间长了，容易出现脱发现象，可以用采乐酮康唑洗剂洗头，防止脱发。
平均每天掉50根到100根之间是正常现象，因此不用过于担心。随着身体的新陈代谢，每天都会出现掉发的情况，如果不是很多并不需要特殊处理。如果感觉比较严重，可以配合医生口服养血生发的药物治疗，或者是使用防脱的洗发水洗头。如果出现了严重的头发稀疏等情况时，可能需要选择植发的方法治疗，可以使头发变得比较浓密。平时要避免过度的紧张，并且还要保持规律的生活作息习惯，能够预防病情加重。
