艾滋病的情况下，主要是因为通过这种不洁性生活或者是多性伴侣，感染人类免疫缺陷病毒所导致的一个性传播疾病的，主要的一个预防的措施就是不要有这种不洁性行为，不要找小姐，不要有多性伴侣的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
洁身自好，不随便和人发生性关系，感染的几率就会变少。了解健康、科学的性知识，可以避免过性生活对自己身体的伤害。过性生活时，戴避孕套，不要吸毒，不与他人共用洁具，不随便输血。
艾滋病的防治方法有很多，日常生活中应该提高自我保护意识，在日常生活中不要乱交。不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。不共用牙刷、剃须刀。避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。正确使用安全套有助于避免感染艾滋病。
预防艾滋病首先要有安全的性行为，保证性伴固定，并且性行为时尽量带安全套。注射器传播，主要是远离毒品。血液传播，在不必要的情况下，尽量减少输血情况。母婴传播，母亲在产前或结婚前要进行体检。针刺传播，要求医务人员在工作当中要小心谨慎。
艾滋病主要的传播途径是性传染以及血液传染，所以注意洁身自好，使用避孕工具，减少感染艾滋以及性病的危险性，同时注意避免到不正规的地方进行注射，珍爱生命远离毒品，这些都可以预防艾滋病。
我们要洁身自爱，不嫖娼、不卖淫，同时避免婚前性行为，如果要进行性行为，一定要戴好避孕套。不要擅自使用血制品和输血，请务必根据医生的指示在医生的指导下使用。不要借用或共用剃须刀、牙刷、刮脸刀等个人用品。