一般情况下，胳膊上有胎记可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善，具体内容如下：
有胎记要根据胎记的部位和原因，采取相应的治疗措施。普萘洛尔、糖皮质激素等都能起到缓解胎记的作用。大的黑痣要做外科手术。还可以通过脉冲光激光、冷冻、二氧化碳激光等方法进行治疗。根据具体的情况，可以根据具体的情况选择不同的治疗方案，红色和黑色的都很好去掉，而绿色的则比较难，如果是小的，可以通过激光进行去除。
胎记通常可以选择激光的方法一般能够达到去除的目的。胎记可能是在生长发育期间，黑色素异常堆积而导致的，一般可以做激光改善，利用瞬间产生到微小的光束，作用于皮肤的表面，可以逐渐的渗透到皮肤的深层组织，将异常堆积的色素颗粒进行分解，从而使胎记得到去除，使局部皮肤恢复到原状。
胎记在人体的任何地方都可以生长，很自然，鲜红斑痣非常难看。虽然胎记不是疼痛或发痒，但如果它长在手上等突出部位，就会严重影响美观，建议根据胎记的具体类型选择合理的治疗方法，选择在决定选择哪种方法之前，到专业医院检查并确定如何治疗。
胎记可以通过冰点激光的方法去除胎记，也可以采用激光的方法进行改善。如果自己的腿部有一道胎记，通常需要到医院进行检查，如果胎记的颜色不是很深的话，一般可以通过冰点激光的方法进行治疗，通常可以有效去除局部的胎。如果胎记颜色比较深的话，通常可以采用激光的方法进行治疗，激光一般是通过强脉冲光的作用下可以击碎局部的黑色素颗粒，会随着体制的形成代谢排出体外。平时应做好局部的护理措施，尽量不要用手按压局部，而且还应穿宽松舒适的衣服，可以减少局部受到摩擦。
想要去除腿上的胎记，可以去医院通过激光治疗的方式来达到去除的目的，而且一般效果是比较好的。胎记是天生下来的皮肤色素沉着所造成的，最好就是去医院检查之后可以做激光治疗手术。必要的话得做激光治疗，皮肤上面的色素沉着才会被消失。安全可靠有效高效。然后治疗效果需要根据，胎记的面积以及深浅来决定，可能会需要治疗两次或两次以上。建议一定要去正规的美容医院进行治疗，术后也要做好腿部的护理工作，不要过早的碰水和使用化妆品，以免造成感染。
去除胎记可以采取激光的方式，也可以采取手术切除的方法。长胎记可能是在胚胎发育的过程当中色素沉着所造成的，通常不会出现恶变的情况，如果生长的位置比较隐蔽或者是颜色比较淡，一般不需要治疗，但若生长的位置比较的明显，比如头面部或者是手部可以采取上述措施进行治疗，但是需要选择正规的皮肤科医院。做完治疗之后，需要遵医嘱涂抹一些抑制疤痕形成的药物，能够减少疤痕形成的风险。