雄性激素性脱发。可去做激素水平检测或者内分泌检查,有助于诊断,可以早期治疗,目前治疗方法可以采用毛发移植或者药物治疗。进行药物治疗前提首先要注意饮食,要清淡为主。
这种症状考虑是由于脂溢性皮炎所引起的脱发,可以适当的增加洗头发的次数,并且选择一些具有控油作用的洗发水洗发。掉头发应多吃铁质、碘质、维生素、植物蛋白等含量丰富的食品。在平时应该尽量清淡饮食,避免进食辛辣刺激性的食物。
日常需多食新鲜果蔬类,尤其是绿叶蔬菜,以补充B族维生素。需加强头皮的清洁护理,头皮出油并且脱发,在临床上最主要见于脂溢性脱发,又叫雄激素性脱发,发病原因主要和遗传以及体内的雄激素水平有一定的关系。因为毛囊以及皮脂腺,就是分泌皮脂,出油的腺体,都是受雄激素调控,在雄激素水平异常的时候就会出现出油、脱发的情况。
头皮出油厉害和平时吃油腻的食物过多、长期熬夜、皮脂腺分泌旺盛有直接关系。首先要改变自己的生活习惯,饮食以清淡为主、不要暴饮暴食、少吃油腻食品和甜食,每天在22点前上床休息,不要熬夜、保持8个小时的睡眠,用控油清爽型的洗发水洗头,不要用刺激性的洗发水,头皮大量出油会使头皮角质层变薄,用刺激性的洗发水容易刺激头皮。
失眠、做梦、掉头发严重会导致长期疲劳、缺乏适当休息、内分泌紊乱、压力过大等。失眠脱发建议:
第一,保持快乐的心情,不要有压力。
第二,睡觉前用温水泡脚或喝一杯热牛奶可以睡觉。
第三,平时工作时不要承受太多心理压力。多做户外运动,多和朋友聊天。
第四,不要吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素的食物,注意头发管理,不要太频繁地洗头。
脱发原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳,另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质。